jeudi 19 juillet 2012

Jeudi 19 juillet

Bonjour!

Quelle belle journée relaxe nous avons eu mon garçon et moi ... coté points on repassera !! Mais bon une fois n'est pas coutume et ce matin ce sera le gym pour ménager un peu les dégâts :OP C'est pas si pire que ça mais quand même ...

Nous sommes allés voir Ère de glace 4 .. c'était vraiment bon, autant que les autres hihihi! En tant que parent, j'ai ri a quelques reprises des sous-entendus... Si ce n'était pas du fait que nous étions à la séance cinéma poussette, ça aurait été super .. OUFFFFFFFFFFF! la salle était pleine ... Pleine de mamans avec leur petit bébé ... Des petits bébés partout ça veut aussi dire que ça pleure ... Comme c'est une séance pour maman-bébé bien le son est moins fort ... donc quand les bébés pleuraient, on en a manqué des bouts car on entendait pas :O(  Côté sortie relaxe, c'est un flop total lolll! Note à moi-même toujours regarder AVANT si c'est pas un ciné-maman surtout quand c'est la semaine et en après-midi lolll! Quand mes enfants étaient petits ça m'allait mais là ce n'est VRAIMENT plus pour moi ;O)

Une tite photo brouillée de nous 2 en attendant le début du film hihihi!


Donc ce matin c'est le gym,  20 min D'AMT, 20 min de tapis pour mes intervalles rapides et 10 min de spinning de prévu ... Je vais suer mes calories ingurgitées hier lolll! Un 30 min de musculation et ça va être tiguidou. Je vous dirai demain ce que j'ai vraiment fait lolll! Mes jambes ne veulent pas toujours ce que ma tête elle veut :OP

Je répond à Ellora ici car je suis certaine que plusieurs se posent la question, c'est quoi un AMT ... Un AMT c'est une mélange entre un Elliptique et un stairmaster , voici un lien pour voir .. J'adore vraiment ça car on fait tout sur 1 seul appareil http://www.amtfitness.com/fr/amt-885#amt-open-stride

Pour le reste de la journée les enfants sont fatigués de leur sortie d'hier, on va rester mollo ici cette pm, piscine si ils veulent sinon jeu de société ou autre.

Je tiens à dire aujourd'hui à mon amie Geneviève car demain risque d'être son rush pour les vacances, de passer une super semaine à Cozumel, Mexico à te relaxer ... Je vous souhaite du beau et bon temps en famille , j'ai hâte déjà de savoir comment tu as aimé.. Gros bisous xxx

Avant mon menu, j'ai une cliente satisfaite hihihi! Je blague mais voici un message que j'ai eu hier soir dans les commentaires de mercredi  sur les burgers végétariens du Costco : Merci beaucoup Denise, c'est super gentil à toi d'être venu me le dire, je disais justement à mon mari qu'on doit allé en chercher une autre boite pour ne pas se faire prendre qu'il y en aie plus comme bien de leurs affaires lolll! Je sais juste pas si c'est une chose qu'ils ont seulement l'été mais tk je veux pas me faire prendre ... Voici son message :

WOW Mélanie !!! J'allais justement chez Costco aujourd'hui....tu me fais dépenser ma chere loll !!!
L'autre jour c'était la sauce marinara, WOW comme elle est bonne ,et aujourd'hui ce fut les burgers végés. WOW encore !! pour ceux ou celles qui hésitent,,,,achetez , c'est vraiment bon !!
Merci a toi Mélanie de nous faire découvrir tes coups de coeur !!

@mitié
Denise ;) 



Sur ce bonne journée :O)

Au menu :

Déjeuner :
Céréales
lait de soya
Petits fruits

Collation :
Lait de soya au chocolat après le gym

Dîner :
Une grosse salade avec légumineuses
fruit

Souper :
Poisson
haricots verts de mon jardin
un féculent 

11 commentaires:

  1. Allo Rosabelle,

    Hier en lisant ton billet, je m'étais justement dit que j'allais les yieuter au Costco c'est burgers végétariens. Avec le commentaire de cette dame j'ai encore plus le goût d'aller voir :-)
    Merci de nous faire connaitre autres choses.

    RépondreSupprimer
  2. Salut mon amie! contente que tu as eu une belle journée avec ton grand.

    Je voulais juste te dire que je vais surement passer une belle semaine mais pas à Cancun, mais bien à Cozumel LOL!!!! Tu as bien raison, demain va être ma journée de rush, pour finaliser les bagages. J'ai tellement hâte de partir. Au bureau aussi on rush pas mal. Un autre contrat hier alors encore de la paperasse.

    Les galettes végé ont tellement l'air bonnes.

    Bonne journée et on se reparle lorsque je reviens.

    Bye Bye
    Gen xxx

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. lolll! j'étais pas certaine entre les 2 , je savais que ça commençais par un C TK hihihi!

      Bon voyage xxx

      Supprimer
  3. Demain, c'est Madagascar pour mes gars et moi!
    C'est l'été, tu peux te permettre de petits écarts de conduite (points!) Moi, c'est les amies et le rosé qui me tourmentent beaucoup, mais je continue mon exercice quand même, une chance car les appéros se multiplient!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. J'ai hâte de le voir Madagascar

      Pour les écarts j'essai d'en faire le moins possible même si c'est l'été... Déjà avec Cuba il va y en avoir en masse et surtout j'ai un mariage en septembre et j'aimerais bien entrer dans une belle robe hihihi! Comme je travaille comme une folle côté exercice faut pas que ça s'annule a cause que j'ai trop mangé lollll quand j'aurai fini de perdre je me permettrai des écarts à l'occasion :0)

      Supprimer
  4. Avec tes commentaires plus ceux de la dame tes galettes végé me tante vraiment. Je vais justement au Costco ce soir. C'est quoi la marque pour que je les spot rapidement.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Ce sont les kirkland (garden) la boîte est verte...

      En passant elles ne sont Vegas car je viens de regarder les ingrédients et il y a des produits de lait et fromage.

      Supprimer
    2. Vegan et non Vegas loll vive le correcteur de mon iPad :0p

      Supprimer
  5. Pas de trouble car de mange des produits laitier. Je ne suis pas végé donc pas de trouble avec moi.

    RépondreSupprimer
  6. J'ai mes burgers, j'ai hate d'y gouter

    RépondreSupprimer

Merci de prendre le temps de me laisser un commentaire c'est gentil. Si vous pouviez me laisser votre nom j'apprécierais. Pour les lecteurs qui n'ont pas de blog, vous n'avez qu'à choisir la case Nom/URL et à indiquer votre nom seulement :O))