lundi 1 août 2011

Lundi 1 Août !!

On est en Août haaaa l'été passe tellement vite !! 4 dodos et c'est les vacances !!

Je fais ça vite vite ce matin , je reviendrai plus tard compléter mon billet car j'ai rendez-vous ce matin à 8h00 chez L'ophtalmo ! De retour de l'ophtalmo et toujours pareil :O(( je ne suis pas plus avancée oufff !! Elle ne sait pas c'est quoi, elle m'a donné un rendez-vous dans 1 mois... Par chance que j'ai rendez-vous avez ma doc sinon je pense que je pleurerais haaa !!

Sur un air plus joyeux, hier au Carrefour Laval, on y a dîner ... je passe ma commande chez Chop Crazy pour une salade Protéinée, je fais remplacer le bacon par des artichauts et je demande la vinaigrette à part. Je vais porter la salade de mon petit coco et revient pour chercher la mienne grrrrrr la vinaigrette est dedans. Je lui fait part que j'avais demandé la vinaigrette à côté, elle me dit : je peux vous en mettre d'autre à coté HEEE non c'est parceque je suis en perte de poids tsé!!! je lui dit ok c'est correct ... Je m'assois pour la manger , rien à faire ouachhh ça baignait dans la vinaigrette ... J'ai pris TOUT mon courage à 2 mains et je suis retourné la porter et j'en ai demandé une sans vinaigrette !!! Je peux-tu vous dire qu'elle avait l'air bête !! J'ai pas eu mes artichauts mais bon pas grave hahaha Je suis vraiment fière de moi car habituellement j'aurais laisser faire mais là NON JE suis importante, je travaille fort alors j'ai agit.

Une autre bonne chose hier, ma copine m'écrit pour savoir si je veux aller marcher et (télépathie) en même temps je lui laissait un message si elle voulait allez marcher-courir car je feelais bien.  Je suis super contente d'y être allé même si j'ai dût me forcer et elle aussi , j'ai fais les meilleurs distances-temps depuis que je cours et j'étais tellement en forme c'est fou ... j'étais à peine essouflé ??? Est-ce mon souper qui m'a donné cette énergie, je sais pas mais c'était tellement le fun yééééééé !!!

au menu ajd :



Déjeuner :
Toasts + creton (4)
Lait d'amandes (1)
Banane

Collation:
Pêche
10 Stix à la pizza (3)

Diner:
Crème de légumes(0)
Sandwich au thon(6)
Crudités(0)
¾ de tasse de Yogourt source aux cerises (2)

Collation:
Lait de Soya Cappucino (4)
Bleuets

Souper:
120 gr de poitrine de poulet en filets
Salade de Tomates, légumes et pâtes de blé(5)
Raisins rouges 
 ½ tasse de lait 1% au retour de joggé



2 commentaires:

  1. J'espère que tu vas avoir des bonnes nouvelles pour ton oeil...Je me croise les doigts!

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  2. J'adore ta phrase qui est celle-ci : «Je suis vraiment fière de moi car habituellement j'aurais laisser faire mais là NON JE suis importante, je travaille fort alors j'ai agi.»

    Bravo ! J'essaierai d'avoir autant de courage quand on me mettra de la vinaigrette là où je n'en voulais pas.

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