Vendredi 21 décembre

Bonjour! Êtes-vous prêt pour la tempête d'aujourd'hui ??

Moi ça va, ma souffleuse fonctionne alors il peut neiger loll! Merci au chum de Geneviève pour ça hihihi! Mon mari tombe aussi en vacance alors c'est lui qui va pelleter pour les 2 prochaines semaines hahaha! 

Je pensais que c'était mon pelletage qui m'avait donné mal partout ... En fait, non c'est ma sclérose qui fait un peu des siennes.. J'ai reconnu les symptômes hier matin .. J'ai relaxé, je me suis reposée, rien d'autre à faire de toute manière ... Avec cette maladie, on ne prend rien pour acquis hein! On est un bout à bien aller et paff! 1-2 jours sur le derrière... Mais je vais mieux déjà ce matin, c'est bon signe hihihi! Je vais peut-être pouvoir allé au gym demain matin et lundi matin question de bouger avant la bouffe du 24-25 .. C'est ma nouvelle devise , chaque party, je vais bouger pour compenser. 

C'est pour ça que quand je vais bien, j'en profite au maximum pour les semaines comme celle-ci ou je dois arrêter mes activités le temps que ça passe... Ça me peine, je n'aurais pas été 1 seule fois au gym cette semaine :O( Je n'ai vraiment pas bouger fort les 2 derniers jours.. Par chance l'appétit suit, je n'ai pas faim ... Ça me fait peur pour demain car je connais mon corps, il se met très vite en mode réserve mais bon j'essai de manger le minimum que je dois manger dans ma journée et je vais vivre avec le résultat + ou - pas pour me forcer non plus quand j'ai mal au coeur :OP ... Par contre la recette qui suit, ça, ça a bien rentré lolll!

J'ai fait les muffins hier .. HOOOO! MYYY! qu'on aime ça .. Mon ti minou était TRÈS content, les muffins goûtent les beignes sucrés et sans la friture ... Ils sont vraiment bon .. C'est certain que les miens sont plus compact à cause de la farine que j'ai utilisé, j'imagine qu'ils doivent être plus léger avec la farine blanche mais pas mal moins nutritif autant qu'ils peuvent l'être :OP

Naturellement me connaissant, vous savez que j'ai modifié la recette pour qu'elle soit le plus légère possible hein !! Pour la recette originale c'est ici : doughnut muffins

Voici ma version :

Muffins Beignes sucrés : 12 beignes

Ingrédients pour les muffins: 

1 3/4 tasse de farine combiné Nutri 

2 à thé de poudre a pâte

1/2 cuil à thé de sel

1/2 cuil à thé muscade

1/2 cuil à thé cannelle

1/3 de compote de pomme sans sucre 

3/4 de tasse de sucre

1 oeuf

3/4 de tasse de lait (soya pour moi)

Pour le dessus :

-margarine fondue légère 

(j'en ai mis seulement un peu sur le dessus) Si les beignes sont chauds, le sucre colle sans le corps gras.

-sucre

-cannelle

Combiner le sucre, l'oeuf, la compote de pomme et le lait et bien battre.. Dans un autre bol mélanger la farine, la poudre à pâte, sel, muscade et cannelle. Ajouter les ingrédients secs au ingrédients liquides. 

Mettre dans les moules a muffins graissés au four à 350 f pendant environ 15 in dépendant de votre four. Aussitôt sortis du four, verser les muffins et les tremper dans le sucre pendant qu'ils sont chaud (vous pouvez mettre la margarine ou beurre fondu avant pour que ça colle plus) ..

Zazouuuuuu ...Bon comme je ne "feelais" pas, que mon mari était parti jouer au hockey cosom, on a sorti le "back up plan " ... 

Zazou ne fait pas juste manger les chocolats des enfants, il leur en a amener aussi ... 

 C'est assis sur 2 cannes de Noël en chocolat que Zazou les attendait hier matin dans le salon ...

HOO! qu'il était content mon tout ti lolll! Lui et le chocolat ...

Au menu hier : 

Déjeuner :

céréales

lait de soya

Kiwi

Café latte

Collation :

morceau de pain aux bleuets

Dîner :

crudités

fromage

biscottes

orange 

muffins

Souper :

des céréales avec un fruit je n'avais pas faim mais j'ai réussi a manger ça..

Aujourd'hui, l'épicerie si le temps me le permet, je veux m'en débarasser avant la  folie ce weekend et époussetage des chambres.

Je tiens à souhaiter un très beau temps des fêtes à tous ceux qui terminent aujourd'hui le travail, qui quittent en vacance ou tout simplement n'auront pas accès a internet pendant le temps des fêtes... Profitez-en pour faire le plein d'énergie, d'amour, de bonheur et tout plein de petits plaisirs ... 

Je vous souhaite de la santé, quand on a ça, tout va.. Merci de me suivre au travers de mes péripéties hihihi! J'espère vous retrouver en 2013 qui sera mon année chanceuse, je le sens ... 

Pour les autres, je vous reviens demain avec ma pesée et Zazou, encore 3 nuits :O( hihihi! et je vous ferai mes souhaits le 24 et le 31 décembre dans mes billets :O)

jeudi 20 décembre

Bonjour! 4 dodos et nous serons le 24 hihihi! Je compte les dodos comme les enfants :OP Non je compte les dodos pour Zazou loll! Je commence vraiment a manquer d'idées originales... Ok! j'ai 2 soirs de couvert d'ici là mais les autres ?? On va trouver hihihi!

Finalement hier je ne suis pas allée au gym .. Ils m'ont appelé pour annuler car Alice était malade .. ça adonnait tellement bien, je n'allais pas très bien moi non plus .. J'avais tellement mal partout de mon pelletage mélangé a mon injection et en Pm je me suis ramassée avec un mal de coeur et de ventre ... Je n'ai pas réussi à souper, juste l'odeur brkkk! c 'était du poisson en plus loll!... Je me suis couchée tôt ....

Je vais voir comment je vais tantôt, si ça va j'irai a mon cours de Zumba et Énergie 55 ... Sinon je cuisine des muffins, le congélateur est vide ... Mon grand en a besoin demain, ils ont un dîner brunch en pyjama à l'école et il doit amener un repas spécial.. Je vais aussi lui faire un pain aux bleuets de mon nouveau livre .. Je ne vous oubli pas, je vais vous le présenter bientôt, j'attend d'avoir quelques recettes de faites.  Si les muffins sont bons, je vous les présente demain .. Une recette que j'ai vu sur le groupe tous a nos chaudrons sur Facebook .. Muffins qui goûtent les queues de castor hihihi!

Zazou ... Je vous dit qu'on s'ennui pas avec lui ... Toute la journée il a regarder la neige tomber.. Il voulait bien lui aussi jouer dans la neige ...

Rien ne l'arrête, il s'est débrouillé lolll! 

 il avait même un crazy carpet :OP 

 Son fun ... détruire le fort en glissant ..... 

Au menu hier :

Déjeuner :

céréales

lait de soya

café latte

Mélange de petits fruits (framboises, mûres et bleuets)

Collation :

Amandes avec une pomme

Dîner :

soupe aux carottes

Chili végé au quinoa 

1 pita

Orange 

Et rien d'autre a part de l'eau et de l'eau pétillante ..

mercredi 19 décembre

Coucou! est-ce qu'on va encore avoir de la neige aujourd'hui !! On est juste au début de l'hiver et j'en peux plus déjà loll!

Mon dos ne se peut plus de pelleter, elle est tellement pesante la neige avec la pluie qui tombe toujours après .. Nous n'avons pas pris de déneigeur cette année, nous avons maintenant une souffleuse (pourquoi je Ne l'ai pas utilisé au lieu de pelleter, c'Est parce que je ne sais pas comment elle marche encore loll )  ... .

Hier matin je suis restée pris dans MA rue car c'était mal déneigé ... par chance j'étais pas loin et que j'ai pus allé chercher ma pelle pour me déprendre... Oufff! que j'ai eu chaud, 20 minutes a zigonner pour sortir de là.. ça sentait les pneus chauffés, j'ai eu peur de brisé ma transmission a force de faire avance-recule .. HAAA! J'ai fini par sortir de là parce que je me suis "crissé" du char stationné là .. Advienne que pourra tu as juste a pas être là ... (Ça parait peut-être dur ce que j'écris mais je ne suis plus capable d'endurer mon voisin, vendeur d'auto dans une zone résidentielle qui a envahi notre coin depuis son arrivée) Notre rue est petite et en S donc difficile pour la visibilité quand il y a des autos partout et c'est souvent l'enfer sortir de notre entrée faut toujours faire attention pour ne pas entrer dans une des autos en reculant ..

Ce matin, je suis resté pris a cause de ses autos stationnées, je ne voulais pas passer trop proche au cas ou ça glisserait ... TK ................ Pis oui j'ai appelé la ville de Laval, ma plainte remonte au 13 mai 2011, oui j'ai appelé la police, personne ne bouge malgré la petite fille qui s'est fait frappée cet été car le chauffeur ne l'a pas vu a cause des autos stationnées .... Prochaine étape, notre député ... on sait jamais :OP

Après ce 20 min à zigonner, un autre 20 min pour réussir à me rendre sur le boulevard a cause du trafic ... un autre 20 min direction le salon, je suis arrivée lolllll! Par contre, ma coiffeuse elle, était pris dans le trafic looll! Elle est arrivée 1h15 plus tard... Fait que je suis allée magasiner :OP Je me suis trouvé des sandales pour Noël et des petites bottes courtes pas cher, pas cher hihihi! J'aurais TELLEMENTTTTTTTT magasiner pour plus mais pas eu le temps ...

Mes cheveux maintenant ... je me reconnais un peu plus loll! Elle n'a pas pus me les pâlir beaucoup mais ça me satisfait ...Elle m'a fait des mèches caramel partout ... J'y retournerai en février pour faire mes bandes de mèches plus pâles car là elle ne pouvait pas me les faire trop pâle, j'aurais eu l'air d'une mouffette avec ma couleur de fond foncée :OP Bon, là vous allez arrêté d'en entendre parler de mes cheveux lolll!

Zazou ................ Il n'a pas pus s'empêcher, le caramel l'appelait dans le frigo ... C'est vrai qu'il est tellement bon...

C'est assis sur un muffin, la main dégoulinante de caramel qu'on l'a retrouvé hier matin hihihi! 

Mon ti coco a trouvé ça super drôle .. Maman Zazou est ENCOREEEEE dans le frigo le gourmand qu'il me dit hihihi!

 Vous m'avez demandé les recettes, les voici :

Caramel : Caramel a tartiner  j'y ajoute de la fleur de sel quand il est terminé

Le chocolat chaud : pot de chocolat à offrir 

Beurre de pommes à l'érable :

8 pommes pelées et coupées

½ tasse de sirop d'érable

½ tasse de beurre

Cuire le tout ensemble pendant au moins 45 minutes, passé au mélangeur. (recette prise sur le groupe Tous a vos chaudrons sur Facebook)

Au menu hier :

Déjeuner :

Café Latte

céréales

lait

bleuets

Collation :

Clémentines + café cappuccino

Diner :

Un bagel que ma coiffeuse est allée me chercher loll!

2 ficellos

1 pommes

Collation :

Amandes avec des framboises-mûres

Souper :

Soupe courge et pommes

2 muffins salés au fromage

crudités

Pomme grenade 

Aujourd'hui ... MÉNAGE, lavage ... et cette pm le gym ... 

Bonne journée 

mardi 18 décembre

Bonjour! Vous n'êtes pas pris dans un banc de neige ?? Il annonce encore plus de neige aujourd'hui ! Malgré la tempête, rien ne m'arrêterait d'aller chez ma coiffeuse lolllllll! Oui oui c'est aujourd'huiiiiiiiiiiii! 

Avez-vous pelleté en masse ?? Moi oui, j'ai fait mon workout hier .. ouffffff! qu'elle était pesante la neige ... 

Voici les cadeaux que nous avons cuisiné pour les professeurs et le personnel qui s'occupe de nos enfants au service de garde : Beurre de pomme à l'érable, caramel à la fleur de sel et un mélange pour chocolat chaud maison... Chaque Noël je cuisine les cadeaux et les professeurs sont toujours contents. C'est certain qu'ils me connaissent alors ça aide (je cuisine souvent des choses pour les enfants pendant l'année scolaire) .. 

 le caramel est un classique loll! On m'en parle à chaque année (cette année c'est la 4 ième année que j'en fait, dans le fond depuis que mon grand a commencé l'école) ... 

 J'en ai aussi fait un ensemble pour Alice, mon entraîneure que je lui apporterai demain.. Je suis certaine qu'elle sera contente hihihi!

Zazou maintenant... Il a pris ça relax ... il a décidé d'écouter de la musique avec le BEST toutou de mon tit minou hihihi! Il a emprunté le ipod d'un de mes enfants et a partagé les écouteurs avec Minccino

 Un close-up hihihi

  Mon coco a trouvé ça drôle lollll! 

Bon sur ce ... Coiffeuse time ... Comme c'est dans un centre d'achat je vais fouiner pour des souliers car croyez le ou pas, après presque 75 lb de perdus, j'ai dû aussi faire un ménage dans mes souliers qui étaient rendu trop grands hihihi!  :OP

Au menu hier :

Déjeuner :

Café latte

Mes éternelles céréales loll!

Lait de soya

Banane

Collation :

Pomme et babybel 

Diner :

Soupe orge et légumes 

Cottage

1 tranche de pain de blé 

Framboises

Souper :

Sauté de crevettes avec légumes et pâtes shirataki sauce à l'orientale

Pomme grenade

Lundi 17 décembre

Bonjour, encore une fois, la fin de semaine est finie ... Haaa! que ça passe trop vite, la semaine prochaine ce sera la veille de Noël ...

Merci pour vos commentaires d'hier hihihi! Disons que je m'habitue pas DU tout a cette couleur de cheveux, ma famille aime pas trop non plus, il m'aime mieux un peu plus pâle. Vivement demain pour pâlir ça avec ma super coiffeuse. Je sais vous trouvez pas ça si pire mais je me vois tellement pas passer mon temps a mettre de l'auto-bronzant pour ne pas avoir l'air blanche comme un drap surtout avec l'hiver hihihi!

 Sans blague sur la photo c'est vraiment beaucoup plus pâle qu'en personne mais surtout, j'étais maquillée ... Sans compter tous mes vêtements qui fittent pas pentoute avec cette couleur ... C'est là que je me rend compte comment les cheveux ont une influence sur les vêtements ...Surtout quand ça fait un bout que tu as la même couleur.  Pas question de refaire ma garde-robe :OP

Je vous mettrai une photo de mes nouveaux cheveux cette semaine ou la semaine prochaine pour mes photos de Noël ...

Finalement samedi matin je suis allée au gym .. je suis super contente, j'ai fait mon 4 fois au gym comme je voulais cette semaine... Si la température me le permet j'irai cette pm car ce matin je suis à la bibliothèque ... Demain je peux pas c'est coiffeuse time hahaha!

Le samedi soir, notre tradition c'Est que nous mangeons un dessert spécial cuisiné ou pas par moi .. Comme mon mari et moi sortions pour la fête de ma soeur, je n'ai pas eu le temps de cuisiner quelque chose pour mes cocos .. Je leur avais dit qu'ils l'auraient dimanche à la place ...

Zazou voulait être certain qu'ils aillent leur dessert spécial alors il s'est lancé encore une fois dans la cuisine ...

Mon Zazou plein de farine hihihi! 

 Je peux vous dire que Zazou les aime mes cocos ... 23h32 et il termine les biscuits ... 

 Une tite bouchée voir si ils sont bons hihihi!

 Je peux vous dire que j'avais 2 petits garçons super content hier matin quand ils se sont levés... 

Sur ce ... Bibliothèque, Gym si je peux, du ménage au travers car finalement vendredi j'ai dû allé à l'école pour remplacer et en fin de semaine pas eu le temps d'en faire ... Hier j'ai passé le plus gros de ma journée sur la confection des cadeaux de professeur, j'ai enfin fini en fin de pm de les décorer ... Je vous montrai ça demain ..

Bonne journée et soyez prudents sur les routes

dimanche 16 décembre

 Bon matin,

Dans la nuit de vendredi à samedi, Zazou a décidé qu'il faisait un party ... Il devait s'ennuyer.

Je peux vous dire qu'il y a eu beaucoup de monde a son party ouffffff! Ils ont eu ben du fun a ce qu'on peut voir hihihi! Tk! c'est pratique, on va pouvoir faire un ti ménage dans ses amis :OP

Je pense qu'il se trouve coquin :Op

et moi hier 

Bon voici un photo .. Les couleurs sont pas réelles car avec mon flash c'est plus pâle(Mon chandail est rouge mais vraiment rouge) mais ça vous donne une idée .. Je met de l'auto-bronzant depuis 3 jours, j'ai lavé mes cheveux 3 fois avec du head An shoulder pour essayer de les pâlir un peu et j'ai dû porter autre chose car avec mon chandail noir on oubli ça ... Ma famille a pas trippé sur mes cheveux lolll!  .. Tk 2 jours hihihi! 

bonne journée :O)

Lutin et Pesée du samedi

Bon matin! 

Je fais ça vite vite, je m'en vais au gym ce matin.. 

Zazou ... Il s'est mit à la cuisine ... oui oui .. 

Ok! pas vraiment, disons qu'il a fait son possible car rendu à 22h00 le soir, les idées viennent moi vite hahaha!

Il a décidé de faire plaisir à notre fifille en lui décorant des os-biscuits ...

 C'est super gentil maisssssss Zazou ne savait pas que les chiens ne peuvent pas manger de chocolat ...

Ok! dans le fond c'est que j'avais seulement du glaçage au chocolat dans le congélo lolll! faque il a prit ce qu'il y avait ...

Bon ma pesée asteur ... J'ai d'abord des remerciement à faire à mon body .. Merci Body d'avoir enfinnnnn lâché prise et de m'avoir permis de m'éloigner du !"/%?&* de 170 ... Merci à moi-même aussi d'avoir été au gym 3 fois cette semaine hihihi! Je m'en vais du bon bord yesss! lolll! ........


Bon ok ... 167,7 lb ce matin, -1,7 lb cette semaine youppiiiiiiiiiiiiiii! Je m'attendais tellement pas à ça, surtout que je suis dans ma semaine :O) ... J'approche de mon 165 .... J'ai tellement hâte .. Mon IMC est de 28,7 ailleeeeee ça descend ... Il me reste 18,8 lb et je commence mon maintient ... Après on verra si je descend plus bas mais mon but c'est 148 lb ... Je CAPOTEEEEEEEEEEE....

Sur ce bonne fin de semaine ... Je mettrai un message vite vite demain pour Zazou ...

Vendredi 14 décembre

Bonjour!!

Mon message ce fera court car mettons que j'ai eu une journée sans répit ... Gym, ongles, devoir-souper et soirée cinéma ..

Je suis allée faire mes cours au gym, Zumba et Énergie 55 .. ouffff! Je pensais pas être capable de faire le Énergie 55 après le Zumba car j'avais un mal de tête que me lâchait pas mais j'ai quand même essayé et réussi yess! ... Quel cours, (énergie 55) sérieux je l'adore ... La prof, vu que je suis dans le cours, donne 2 alternatives , une sans impact et une avec sauts pour moi ... Ce matin les tites madames ont trouvé difficiles le bout cardio lolll! Elles ont essayé de suivre avec les sauts :OP ... Ça chiale en titi en tout cas lolll! On entend de tout bord tout côté: c'est fini là, c'est dur à matin ... mouhahahaaaaaaa! Mais je peux vous dire que j'ai travaillé en masse outchhhh! mes bras .. pas besoin de poids, je vous affirme que j'ai mal comme si j'avais fait ma musculation hihihi! Elle nous fait TOUT travailler .. Chaque partie y passe hihihi!

Ensuite mes ongles ... je les aime bien hihihi! J'ai des ongles de Noël :OP Le bout blanc est scintillant et j'ai des petits flocons blancs sur un ongle  ...Ça fait changement , c'est festif hihihi!

Le cinéma haaaa! Twilight ... bien oui j'ai adoré lolll! C'était vraiment trop bon haaaaaa! En plus nous avions la salle pour nous toute seule hihihi!

Bon Zazou ... Il a été gentil ... Il ne fait pas juste des coups ou des leçons, il comble aussi de bonheur les enfants ... En tout cas, j'en ai un ici qui était heureux quand il s'est levé hier matin hihihi!

Mon ti minou a une doudou depuis qu'il est né.. C'est sa doudou mouton blanc, on l'a reçu à l'hôpital avec un bouquet de fleur et elle ne l'a jamais quitté depuis ...

Quand il a eu 7 ans, on lui a demandé si on pouvait la ranger  .. Il a longuement hésité mais il a dit : c'est ok, j'ai plein de toutou de toute manière dans mon lit  ...

Alors depuis ce temps, elle est dans le haut du garde-robe en attente d'aller dans la boite à souvenir...

Il y a pas longtemps, il nous l'avait demandé pour le weekend hihihi! On lui avait donné ...

Donc tout ça pour dire que Zazou lui a sorti et lui a donné pour la nuit .. Il l'a placé à côté de son visage comme mon ti minou le faisait (ça a pris 2 sec et il avait remonté son bras en dessous de sa doudou hihihi!  ...

 Zazou a voulu tester lui aussi si c'était vrai qu'elle était si douce .. 

 oufffffffff! j'ai failli me faire poigner lolll! j'étais debout dans son lit au pied pour prendre les photos plus haut .. Il s'Est frotté les yeux et c'est tourné ... J'ai arrêté de respirer pour quelques minutes :OP

 Zazou a fini la nuit a le surveiller hihihi!

Il était tellement content quand il s'est réveillé ce matin .. Sa fameuse doudou ... Il l'aime tant ...

Sur ce .. aujourd'hui ménage de la baraque loll! C'est le bordel, c'est sale alors je vais y remédier :OP

Au menu hier :

Déjeuner :

Café latte

2 rôties avec cheez whiz 

Lait de soya

Collation :

Lait de soya au fraise et banane après le gym (oufff c'était bon après 2 heures)

Diner :

Salade d'orzo, légumes et légumineuses 

orange

Collation :

Mûres 

Souper :

Omelette aux épinards

1 pita de blé

crudités

pomme

cinéma :

Pop corn et un plat de pomme grenade

Je vous reviens avec Zazou et ma pesée ... je m'attend pas des miracles cette semaine, je suis dans le gros de ma semaine ... 

jeudi 13 décembre

Bonjour! Vous allez bien ?? Avertissement, si vous être de bonne humeur et voulez le rester, revenez demain me lire :OP Danger, danger ...

Moi heee! Longueeeeeeee journée hier ... Je suis arrivée pour 8h20 à l'école de coiffure et je suis sortie à 13h55 avec les larmes aux yeux :O((( Haaa! Caline que j'aime pas mes cheveux et j'ai un souper de fête pour ma soeur samedi soir.

On a choisi ensemble les couleurs ... La couleur de base était un peu plus pâle que ma couleur naturel .. Je me disais good ma repousse paraîtra moins vite ... Mes mêches, on a pris a peu près la même couleur que j'avais déjà .. Tk! Je suis habitué avec ma coiffeuse, elle ne met pas de pré-coloration avant pour laissé les autres mêches d'avant ressortir au travers de la teinture pour donner des reflets de différente couleurs ... Là, elle a mit la pré-co donc bye bye tous mes beaux reflets de différentes couleurs... Là j'ai une couleur poil de jambe uniforme avec un tit minus peu de mêches trop pâles par rapport à la couleur de base sur le dessus de la tête.. Elle m'avait averti qu'elle ne pouvait pas m'en faire autant que j'en avais (la demi-tête) car elle n'aurait pas le temps pendant l'Examen mais je pensais pas aussi peu et je me disais pas grave, mes autres mêches vont ressortir...

Pour faire court, quand elle a enlever la serviette et que j'ai vu mes cheveux ce fut le choc !!! C'est tellement mais tellement foncé haaaaaaaaaaaa! bye bye tous mes reflets, bye bye la couleur parfaite que j'avais enfin réussi a avoir que j'aimais ... Je voulais juste ne plus voir ma repousse :O( ...

J'ai appelé ma coiffeuse au secours mais comme les fêtes arrivent, elle est pleine jusqu'à mardi ... Je vais devoir être patiente ... GRRRRR!!!! Mon mari a fait le saut même si je lui avais dit ... Mon fils m'a demandé en blague, on se connait madame ?? Je m'aime pas en foncé bon ... C'est pas sa faute à la petite, on avait choisi ensemble mais c'est fini pour moi d'être cobaye .. Je vais m'en tenir à MA coiffeuse ... Demandez-moi pas de photo, j'en mettrai pas !!! :OP

Bon sur un côté plus joyeux, Zazou .. Qu'est-ce qu'il a fait ce Zazou ... Il s'est lancé dans la fabrication de bijoux .. oui oui et je le trouve bon en plus :OP non mais avouez que c'est de toute beauté hihihi! Il aurait même pus allé au salon des métiers d'arts hihihi!

Le tout fabriqué avec des cheerios au chocolat naturellement car les lutins aiment le chocolat..

  Encore le bordel partout par terre maisssss  il est tout pardonné car il avait même commencé à m'en faire un pour moi hihihi!

Au menu hier ... 

Déjeuner :

Café Latte

céréales

lait de soya

bleuets 

Collation :

Babybel avec une pomme

Carré au chocolat santé + 2 clémentines (12h00) ouff par chance je les avais ...

Diner : (14h00)

2 oeufs cuits durs 

2 rôties 6 grains

un morceau de fromage

**1 petit sac de chips

**1 non 3 morceaux  de chocolat ....

**** Ouais, un mélange de j'ai eu trop faim, déception et dans mes règles qui sont arrivées 3 jours à l'avance pfff!  ... ça donne une envie de manger sans fin ... MAIS tout a été calculé et compté .. non mais quand même, je m'assume .. Résultat -786 calories dans le trou en tout pour ma journée... outch...

Pour souper :

Ma soupe aux légumes, orge et quinoa avec des lentilles dedans.

Orange

Pour répondre a Corinne, Comme j'ai arrêté mon abonnement en ligne de WW, j'utilise maintenant le programme gratuit sur le net Myfitnesspal et je dois dire que j'adore ... Je l'utilise depuis 5-6 semaines (mon compte est fait depuis l'an passé hihihi) J'entre ce que je mange et il calcule pour moi hihihi! Les jours d'entrainement je mange plus, sinon je m'en tiens à 1200-1300 calories .. J'aime surtout ça car il calcule mes protéines que je prend par jour, mes glucides (je me suis rendu compte que je mangeais beaucoup trop de fruit) .. Je me suis rendu compte que je mangeais trop tout court ... ça monte vite en titi dans une journée ...

Aujourd'hui je m'en vais au gym dépenser mes niaiseries d'hier .. peut-être qu'en suant, ma couleur va pâlir :OP Zumba et énergie 55 .. Ensuite je reviens vite vite me laver et manger car je vais faire faire mes sourcils et ongles. Le soir cinéma time avec Geneviève ça va me faire le plus grand bien ...

Bonne journée !!

mercredi 12 décembre

Bonjour! vous allez bien ??

Ici ça va ... j'écris mon message, assis dans le lit de mon ti minou .. Papa minou est malade ... gastro?? indigestion?? intoxication ?? on sait pas mais je m'approche pas lolll! Mes 2 gars sont couchés ensemble et j'ai prit le lit de mon tout tit ... Pas question de dormir avec les microbes hahaha!

Finalement je suis allée au gym hier .. Je suis moumoune d'aller dans un gym que je ne suis jamais allé (les 2 cours se donnaient dans 2 autres Énergie Cardio ... Je vais me décider un moment donné a y allé les visiter comme ça, ça va être moins pire si je veux y aller...

J'ai quand même fait un super entraînement ... 30 min d'AMT, 15 min de tapis roulant pour mes intervalles (oui oui j'ai réussi à faire de la course .. pour la première fois depuis 2 semaines je n'avais pas mal au genou (Alice m'a bien étiré la veille) ... et j'ai fait 30 min de vélo stationnaire ... Ensuite mon 30 minutes de musculation ... Un bon entraînement qui fait du bien ...

Aujourd'hui c'est congé ... je m'en vais faire faire mes cheveux enfinnnnnnnnnnn! je me pouvais plus de la repousse. je sers de cobaye pour la fille de ma copine.. C'est son examen final à l'école de coiffure comme c'est gratuit, avant Noël ça se prend bien... J'ai rendez-vous avec ma coiffeuse au cas où .. De toute manière je dois me les faire couper ...

Zazou ... Ce fameux Zazou ... Comme vous savez, il est chez nous pour surveiller les enfants si ils sont sages ... C'est lui qui va faire le compte-rendu au grand bonhomme le 24 au soir ....

Zazou n'aime pas les enfants qui mentent ... Il a décidé de lui donner une leçon ...

Quand mon ti minou s'est levé hier matin, voici ce qu'il a trouvé sur son bureau (la photo à été prise dans la cuisine mais c'était identique dans sa chambre)

 Vous vous demandez ce que c'est ...

Voici le message que mon coco a dû lire dans le miroir pour le déchiffrer car les lutins écrivent à l'envers ..

Zazou n'aime pas les menteries. J'ai mangé tes chocolats du 11 (décembre) ... Signé : Zazou 

 Zazou qui pose fièrement sur le calendrier avec une carotte ... 

 Bien oui, c'est ce qu'il a mit à la place des chocolats hahaha! 

Vous vous demandez comment il a réagit ... Sur le coup il trouvait ça drôle que Zazou soit sur son bureau ... Ensuite il a ouvert la lumière et a vu le message ... Il est allé le lire avant de voir les chocolats manquants ... Il a trouvé ça moins drôle mais a quand même sourit quand il a vu les carottes ... Il est descendu expliqué a son frère que Zazou avait mangé ses chocolats car il n'aimait pas les menteries ... Je pense qu'il va y songé la prochaine fois avant de mentir :OP  Hier soir quand son frère a mangé les siens , disons qu'il aurait bien aimé avoir les siens hihihi!

Au menu hier :

Déjeuner :

2 rôties avec cheez whiz léger

lait de soya 

Café Latte

Collation :

Lait de soya aux fraises après le gym

Café latte au Noël nog (hé en passant oui ça mousse et c'est excellent dans mon café hihihi)

Diner:

Soupe aux légumes maison miamm! Elle était bon (légumes, orge et quinoa)

pain ciabatta aux légumes

1 once de fromage

Collation :

framboises

Arachides 

et un morceau d'un carré au chocolat 

(recette de mon nouveau livre ) je vous en parle prochainement ... 

Souper :

un autre bol de soupe aux légumes 

Ficello 

Orange 

Je devais allé voir Twilight avec Geneviève mais comme mon mari n'était pas capable de se lever, j'ai dû rester pour les cocos ... On y va jeudi sans faute bonnnnnnn.. 

Mardi 11 décembre

Bonjour!!

Non mais je dois le dire, quelle température de merde hier pfffffff! J'aime pas la neige mais j'aime mieux en avoir que ce qu'on a eu hier... J'ai quand même été au rendez-vous avec mon grand, pour ceux qui ne connaissent pas, je suis allée à la clinique Neurodezign pour faire évaluer mon grand. À l'école on m'a suggéré de faire le test question de savoir si mon grand aurait pas un déficit d'attention. C'est fait hihihi! 1 heure et c'était fini (pendant cette heure j'ai eu des milliers de questions à répondre ) .. Nous aurons les résultats en janvier.

Je suis aussi allée au gym .. haaa! que je suis contente, je suis en plein forme dernièrement et j'en profite. J'avais tellement peur de ne pas être capable de m'entraîner le lendemain de mes injections mais a date ça va.. Je touche du bois...

Avant mon entraînement, j'ai fait un 30 min de vélo stationnaire rapide avec full intensité :O) Avec Alice 40 minutes d'AMT en intervalle et mon programme de musculation ... Aujourd'hui je retourne au gym.. Je suis à me décider si je vais dans un autre Énergie Cardio pour un cours de cardio latino ou cardio militaire ou si je vais simplement au gym ... La course me manque terriblement mais mon genou n'est pas encore mieux.... Je verrai tantôt ....

Zazou .. Ce sacré Zazou ... On pense qu'il s'ennui du père-Noël ou bien il voulait s'assurer que le travail serait bien fait le 24 au soir par les enfants...

 Il ne manquait rien pour son "set-up" Père-Noël, les rennes, le traineau ... on ajoute à ça un verre de lait, des biscuits et carottes pour les rennes ... 

 Le problème c'est que Zazou n'a pas été capable d'attendre ... Il a commencé à manger les biscuits ...

Que dis-je manger les biscuits pffff! il n'a mangé que la crème ... (comme moi quand je mange des Oréo lollll!)

Mon ti minou a bien ri en voyant Zazou avec les biscuits mangé ... Il est monté rapido me conter ça ... Ensuite, il m'a dit : HEEE! maman, je savais pas qu'on avait des biscuits Oréo, j'en veux ... (il est 6h30 le matin hein!) ... Ma réponse fut quoi vous pensez ... HEEE! non mon bonhomme, ce weekend tu en auras...

Je descend en bas préparer les lunchs, ramasse Zazou et que vois-je .. Il manque un biscuit bordel!!! Je demande qui a mangé un biscuit, les 2 répondent : pas moi maman, je répond avez-vous oublié que Zazou prend des photos et que je les ai vu combien il y en avait dans l'assiette ?

Je regarde mon ti minou ... Je lui dis viens ici toi ... ouvre ta bouche ... TSÉÉÉÉÉ! les molaires en arrière quand tu manges des Oréo ça ment pas ... GRRRR! Il avait les dents noires en arrière ... Il venait de mentir haaaaaaa!! Le speach qu'il a eu (j'explique, jeudi et vendredi, ils ont eu des privilèges à l'école et il a été 2 jours a manger des cochonneries.. résultat, samedi matin, il a été malade).... Le soir, il revient avec un jaune de l'école(comportement) ... Il a trop parlé avec 3 amis et les 4 ont eu un jaune... Arghhhhhhhhhh! Méchante journée, lui qui est toujours sage ...

Ça fait que Zazou lui a donné une leçon cette nuit ... j'attendais le moment idéale pour ce coup là car c'Est humm! disons pas fin :OP et là, le moment est arrivé ... Il ne sera pas content ... Je vous dirai ça demain comment il a réagit mais le connaissant, il va prendre son trou et accepter hahahaha! rire maléfique :OP

Sur ce assez parlé... Est-ce que vous aimé le Egg nog ... Moi ouiiiiiiiiiiii, chaque Noël j'ai toujours hâte de pouvoir en boire ... Depuis que je suis en perte de poids, je n'en prend plus surtout que depuis 1 ans bientôt, je ne bois plus de lait de vache ... J'ai découvert ceci à l'épicerie pour le temps des fêtes... Quelle joie, yéééé! on fait la vague hihihi! Pas aussi bon que le VRAI mais je peux vous dire que contrairement au vrai ou je buvais seulement 1 verre et que le reste se perdait, celui-là sera bu au complet hihihi! Je vais tester si il mousse, je vous le redirai demain... Me semble que ça serait bon dans mon café latte :OP pour les informations nutrionnelles rendez-vous ici 

Au menu hier :

Déjeuner :

Café latte

céréales

lait de soya

banane

Collation :

pomme

Diner:

potage aux légumes

grilled cheese

framboises

Lait de soya-nog

Collation :

lait de soya après le gym

Souper :

Salade d'orzo, légumes et légumineuses mélangées 

Pomme grenade 

Lundi 10 décembre

Bonjour, vous avez passé un bon weekend ??? 

Il est déjà passé, ça va trop vite... Notre magasinage est finiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! Il ne me reste que des souliers à m'acheter .. J'ai magasiné quelques vêtements en ligne samedi.. il y avait des bons rabais chez Reitman's . Ma petite jupe noire que j'adore est rendu trop grande, je m'en suis commandé une plus petite :OP une autre jupe, un cardigan que j'avais essayé et 2 camisoles ... On aime ça magasiner en ligne hahaha! J'ai tout ce qui me faut pour les fêtes :O)

Je tiens à vous dire un gros gros merci pour vos mots hihihi! Je vois que plusieurs d'entre vous suivez mon blog et avez hâte de voir ce que Zazou a fait ... On travaille fort mon mari et moi hihihi! Mais on a beaucoup de plaisir à le faire .. D'entendre rire mon coco à tous les matins, ça met de bonne humeur ... Mon grand joue le jeu et je pense qu'il trouve ça drôle aussi ;O)

Alors sans plus attendre .... 

Zazou a encore fait des siennes ...

Il trouvait que mes enfants avaient eu aussi le droit d'avoir un tattoo comme maman et papa ...

Le problème c'est qu'il a encore exagéré lolll! 

1 tattoo a droite

 2 à gauche .... 

 1 dans le front ... un sur le nez :OP Il s'est même pris en photos tellement il était fier ... Oui oui ma caméra n'était pas à la même place hier matin ;O)

 Vous me demanderez surement si il s'en est rendu compte .. Pentouteeee loll! je l'ai même tourné car il était couché sur le côté .. Mes enfants dorment durs. 

Zazou avec son étampe.

 Il ne faut pas oublier le grand hein .... ça passe mieux hihihi! 

Sur ce ... Ce matin j'ai rendez-vous avec mon grand pour un test neurologique .. Ensuite retour à la maison et cette pm le gym ... J'espère que ça va bien aller avec la neige grrrrrrr! je déteste conduire quand il ne fait pas beau surtout quand c'est la première neige.

Bonne journée :O)

Dimanche 9 décembre

Bon matin, je passe vite vite pour vous racontez ce que Zazou a fait (sinon je vais être trop en retard et c'est déjà difficile a gérer avec les coups du soir, sur facebook et ici :OP)

Zazou trouvait que notre montée d'escalier manquait de décoration ... Il a remédié à la situation hooo! que oui ....

 Pas certaine que c'est beau ... une nouvelle tendance peut-être ??? hihihi!

 Tant qu'à décorer.. aussi bien s'amuser aussi non ... 

 oufff! le coquin, il aurait pus se blesser hihihi! il a débouler les escaliers bien installer dans le rouleau de papier laissant derrière lui une longue trainée de papier grrrrrrrr! :OP

Bonne journée et à demain pour la suite :O)