mercredi 9 janvier 2013

Mercredi 9 janvier

Bonjour! Merci de m'avoir répondu hier! À ce que je vois, vous aimez voir des recettes pour la majorité hihihi!

J'ai décidé que j'allais continuer comme présentement c'est à dire mettre des recettes une fois de temps en temps (mes coups de coeur comme Babette à suggéré :O) ) et de libellés chaque message contenant une recette, vous pourrez donc les retrouver comme ça .. Les libellés se retrouve à gauche dans la colonne en dessous de mes activités. Si vous chercher une recette de soupe, allez cliquer sur soupe, vous y retrouverez toutes les soupes que j'ai fait  (j'ai remonté le libellés dans la colonne de gauche pour que ce soit plus accessible pour vous)

Pour mon menu, je ne l'écris plus vraiment pour moi sur mon blog lolll! Comme j'écris tout sur myfitnesspal maintenant, je le faisais par habitude pour vous :OP Une chose de moins lolll! En passant rosabelle30 est mon nom si vous voulez voir mes menus sur Myfitnesspal car je sais qu'il y en a qui les regardait (mais dites moi que vous êtes de mon blog si vous m'envoyez une demande). Si jamais vous voulez que je continue ici aussi ne vous gênez pas pour me le faire savoir.

Alors voilà hihihi! Je continuerai de vous jaser de mes journées, de mes états d'âme, de mon train train quotidien, de mes entraînements ainsi de suite..  mon blog fait parti de moi maintenant.

Hier matin je suis allée au gym .. Yesss tout un entraînement de cardio (je me réserve la musculation cette pm avec Alice) . 90 min de cardio woww! J'en reviens pas, je suis maintenant capable de faire ça ... Avant ma médication je faisais 30 min et j'en avais pour la journée à m'en remettre. J'ai vraiment hâte que le "rush" des tites madames qui veulent se remettre en forme passe oufff! l'enfer dans les cours et l'enfer dans la gym ...

Hier pm c'était le rendez-vous pour mon grand... Vraiment super comme place woww! Je vous le recommande si vous avez a faire évaluer vos enfants (même les adultes) Neurodezign .. Alors voilà on a eu les résultats pour mon grand, il a bel et bien un Trouble Du déficit d'Attention sans rien d'autre. Son TDA est modéré, je vais voir avec son pédiatre le 31 janvier qu'est-ce qu'on fait. Elle nous a expliqué ou était son  déficit, quelles sont ses forces, ses faiblesses , ou était affecté son cerveau ... vraiment trop génial. Elle nous a aussi dit que son Trouble du spectre de l'autisme était vraiment faible, elle voit à peine dans ses données du cerveau. Elle nous a fait des recommandations pour l'école, nos choix possible pour lui et de voir avec notre doc.

Alors voilà en gros ce qui en est ... J'ai hâte de parler au pédiatre car avec mon fils c'est un peu plus complexe que juste lui donner du Ritalin .. Comme il fait de l'anxiété, ça peut augmenter avec la médication pour le TDA ... Mais j'ai entrêmement confiance en mon pédiatre, on verra ce qu'il va en penser.

Aujourd'hui .. Ce matin je vais reconduire mes enfants et go je vais faire faire mes ongles .. Pus capableeeeeeee j'ai sauté une semaine et ils sont vraiment trop long .. Je reviens, je veux cuisiner quelques pâtisseries (pain au zucchini et chocolat et des muffins All bran) En enlevant l'huile des derniers muffins ça devrait descendre pas mal les calories par muffins hihihi! J'ai besoin de régularité .. Nannn! lollll! Je blague mais j'aime les muffins au son hihihi!

Je veux aussi faire les brownies de Jillian Michaels à 85 calories que j,ai trouvé sur Pinterest, on aime ça pour les desserts le weekend .. OKKK! je suis dans mon SPM, je ne mangerais que du sucre loll!


Cette pm c'est le gym .. oufff! je sens que je vais en arracher ... Je n'ai pas vu Alice depuis 1 mois ... Oui je me suis entraîner cardio mais côté musculation, je faisais ça vite lolll! C'est aujourd'hui que j'affronte la fameuse corde à danser ... Je m'essaye pour 3x 30 sec ... Je vous dirai si j'ai réussi ou si j'ai vu des étoiles loll!

Sur ce bonne journée et merci, merci de prendre du temps pour venir me lire hihihi!

11 commentaires:

  1. Cool pour ton blog.

    Enfin vous avez un résultat pour ton garçon. Et comme tu dis avec l'anxiété il faut faire attention car le ritalin peut augmenter l'anxiété. Ton médecin va te donner la bonne médication pour lui (il y en a tellement).

    Avec le bodypump de lundi, j'ai les cuisses en compote. Ce soir aéro-step, ça va faire du bien du cardio, ça va changer le mal de place.

    Bon gym et bonne journée
    xx

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    1. Oui je vais en discuter avec lui des options qui s'offre à nous.

      Moi itou j'ai mal partout oufff! de oufff! de ouff! loll!

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  2. go go Mélanie ! xxx
    Je garde en note l'endroit pour l'évaluation du TDA :)

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    1. Fait plaisir et ça vaut vraiment la peine ;O)

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  3. Merci pour la référence moi je vais aller voir c'est certain.

    Bonne journée

    Les brownies moi aussi ca sera ma gâterie ce week end

    Chantal xxx

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    1. Fait plaisir :O)

      ET miamm les brownies loll! Je les cuisine samedi matin pour samedi soir ..Avec du yogourt glacé vanille et une sauce au chocolat que je faisais il y a longtemps, pas cher, pas cher en calorie et un super dessert du samedi soir :OP

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  4. J'aime bien quand tu nous parles de tes petits hommes. Aussi, j'apprends un peu à me familiariser avec le TDA. À ce sujet, d'ailleurs, j'aimerais en savoir plus. À quel âge a-t-on diagnostiqué cela à ton fils ?

    Je reprends vie ici... LOL

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    1. Bon retour madame hihihi!

      Pour mon fils, nous l'avons fait diagnostiquer pour sont TED à 4 ans .. Pour son TDA, il vient de l'être à 9 ans ..

      La dame m'a dit mardi, qu'il préférait attendre que l'enfant soit à l'école pour faire le diagnostique, c'est plus facile.

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  5. Tu dois être contente, j'imagine, de savoir à quoi t'attendre pour ton fils... Ça doit pas être évident à gérer, pour l'avenir et tout, j'imagine.

    Et ça n'a aucun rapport, mais je rattrape tranquillement mes lectures de billets de blogue que j'ai ratés et j'ai vu que tu avais essayé une injection une fois sans Tylenol et que ça avait bien passé. Prends-tu quelque chose maintenant?

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    1. oui je prend maintenant les tylenols douleurs musculaires et maux de dos 8 h comme mon médecin de famille m'avait suggéré et MERVEILLEUX ... Je les prend en soupant et je fais mon injection vers 19h00-19h30 .. Plus besoin d'en reprendre de la nuit, ça fonctionne tellement bien, je n'ai pratiquement plus de douleur aux jambes au levé et surtout plus de problème d'estomac.

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