samedi 20 juin 2020

Samedi 20 juin

Bonjour à vous! L'été est à nos portes, il fait beau, il faut chaudddddd! :O)) 

Comment allez-vous? Ici ça va, la madame est troppppp contente, j'ai appris mercredi que mon centre de pilates ouvrait le 29 juin yesss de yesss! La madame en a cris%??ment besoin! Ce qui avait été acquis durement les 2 dernières années a prit le bord assez vite en confinement! Pas grave, ça va vite revenir... J'espère juste avoir mes cours avec mes profs ...... à suivre quand ils m'appeleront mais j'ai priorité sur ceux qui voudraient s'inscrire car j'étais inscrite cet hiver :O)) Ça va faire changement un cours avec un masque lolll! mais je suis prête à tout pour recommencer ... Le masque j'ai aucun problème avec le fait de le porter pour sortir, respect des autres et de moi ........ On repassera pour plusieurs gens dans ce bon monde qui se croit au dessus de tout en ne voulant pas le porter en public ... 

Samedi matin je suis allée courir, je suis contente de ma course, 7,5 km et ça a bien été .. J'essai de remonter tranquillement pas vite au moins jusqu'à 10-11 km si il fait pas trop chaud... 

En PM 4 à 7 du samedi, j'ai réussi à faire les photos dehors quand le brin de soleil est sorti hihihi! Mon plus jeune avait une fête d'ami dehors, il faisait frisquet, il a mouillé un bout, par chance les gens avaient un petit toit sur le balcon! 

Pis nous ben relaxe comme d'habitude loll! Nous devions allé chez nos amis mais ils habitent dans les laurentides et disons qu'avec la température incertaine et le frette, on a laissé faire! 




Dimanche matin, ma marche avec ma partenaire loll! un peu plus court cette semaine, on a fait 12,5 km, elle ne filait pas trop, elle s'est coincée quelque chose dans le dos... Elle est tuff pareil, elle ne lâche pas loll! Elle me fait pensé a moi, la maso :OPP

Après, sprint ménage du sous-sol à 4 .. haaaaaaa! Fait du bien loll! le men cave en avait vraiment besoin burkkkkk! :OPP Avec l'homme qui y travaille, les gars qui y sont plus souvent .......... 

Lundi matin, café et go! courir toujours en testant ma montre hihihi! Je m'étais fait un parcours, j'ai mal parti ma montre bref après cette course, j'ai appris comment elle fonctionne enfin yesss! J'adore elle me dirige comme un GPS et me sonne à chaque km pour ma pause marche ... 

Déjeuner, fait mes choses et go! chez mon amie marcher pendant son heure de dîner!

Je m'étais commandé un tapis il y a un bon bout, il était non disponible mais il était en commande et la semaine passé, voilà, il était dispo yeahhh! Je l'ai reçu cette semaine, il est exactementtttt les couleurs de mon salon hihihi! J'aurais pris une tite bit plus grand mais l'autre grandeur était trop grande.. PAs grave, je l'aime beaucoup, ça fait plus cosy :O) Vous avez le grand en prime dans le coin avec sa nouvelle table de travail et d'ordi hihihi! j'aime ça je le vois plus :OPP 
Mardi matin café et go! courir, je me suis fait un programme avec des intervalles rapides .. Ça a super bien été youppiiii! Pas trop chaud , ce fut parfait!

Déjeuner, fait mes choses et je suis partie chez mon amie encore loll! pendant son dîner pour marcher lolll! Son dîner était plus long alors on a eu le temps de faire notre 10 km :O)) Après, la routine loll! Rien de bien excitant!

Mercredi matin, 6h15 j'étais chez mon amie pour marcher! 10 km plus tard de retour à la maison pour déjeuner! Je suis allée arroser mes jardins, ça pousseeee, je suis contente cette année, ça parait que j'ai bien enrichi ma terre!


on va avoir quelques bleuets yess! Les autres plants prennent bien
Mes premiers brocolis à vie ... :O) ils s'en viennent bien, là j'ai acheté du filet pour ne pas me faire manger mes choses :OPP 
Des tomates à la tonne, c'est fou...

Le reste ben la routine du mercredi, ça change pas ben ben hein!

Jeudi matin, 6h15 j'étais chez ma copine pour marcher notre 10 km hihihi! Ensuite la routine déjeuner, lavage, ménage et compagnie! 

Un ami de mon ado est venu, ils ont passé leur temps dehors dans la piscine a part pour le souper sur le balcon loll! Je l'ai pas vu de 16h30 à 20h45 ça lui a fait un bien énorme de voir du monde autre que nous ... L'eau était tellement chaude, ils peuvent bien y être rester tout ce temps :OP 

Pis moi ben j'ai sorti mon grand... Sa première vraie sortie depuis le début, go! à la pharmacie.. je l'ai mis en charge d'allé choisir les cartes de fêtes des pères pendant que je fouinais dans le maquillage :O)) Maman c'est à dire moi loll! travaille à ce que ses deux garçons aillent travailler cet été alors fallait que je sorte mon plus vieux autre que juste venir avec moi chercher les boites de légumes dehors. sortent. Le plus jeune est habitué de sortir tous les jeudis faire l'épicerie ... 

En parlant d'épicerie, j'y suis allée cette semaine... Ça faisait du bien loll! Ça a coûté plus cher que les 2 dernières semaines mais bon je suis en charge de faire les hors d'oeuvres chez ma soeur demain donc ça fait plus de stock a acheter :OPP 

Vendredi matin, congé d'activités, j'ai failli écrire à mon amie la veille mais je me suis retenue loll! (elle a failli faire pareil) ... Sinon rien de bien excitant :O)))

Mes soupers cette semaine :

On recommence a poigner la routine d'avant enfinnn. l'épicerie coûte pas mal moins cher.. 

Lundi soir :
Asperges, riz basmati et carré pois chiches et brocoli avec sauce tomates-olives 
Mardi soir :
Salade de thon
Mercredi soir :
Légumes sautés orientales, tofu BBQ et pâtes sauce alfredo au chou-fleur
Jeudi soir :
tit souper rapide
Salade avec quesadilla au fromage-salami végé



Mes activités cette semaine :

Une belle semaine d'activités, je suis contente, j'ai fait mon 20 km de course que j'aimerais faire par semaine (et plus) avec la chaleur qui arrive, ça va être plus difficile mais je vais tenter de le faire le plus possible! J'ai marché pas mal aussi, je rejoins mon amie à 6h15 avant son travail et on fait notre 10km! C'est parfait, on se sauve de la chaleur comme ça :O))

Samedi : 7,5 km de course
Dimanche : 12,5 km de marche 
Lundi : 7 km de course + 5 km de marche
Mardi : 6 km course avec intervalles rapides + 10 km de marche
MErcredi : 10 km 
Jeudi : 10 km de marche de marche


Pesée de la semaine :

PAs de pesée encore cette semaine, la semaine prochaine :O))

Sur ce, bonne semaine et bon début d'été :O))) xoxoxo

1 commentaire:

  1. Bon début d'été également et quel beau potager !!!! c'est fou comme ça pousse = économie d'épicerie... grosses bises et bonne semaine

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