Lundi 27 octobre

Bon lundi matin!

Mon message sera court, pas grand chose à raconter, ce fut un petit weekend hyper tranquille!

Samedi matin je donnais mes cours, exceptionnellement j'avais aussi le groupe 1 de femme taille plus que j'ai combiné avec le 2 .. pas facile à timer loll! Un groupe était à 2 min de course- 1 min de marche et mon groupe 2 à 8 min de course ... Tk! On a réussi :OP

Avec mon groupe 3, on faisait 3 côtes... Elles sont pas mal bonnes, elles ont fait ça comme des championnes ... J'ai même eu droit à la visite de Michele car elle recommence à courir après sa fasciite plantaire .. Une de mes élèves du matin aussi! Ce fut un super beau matin de course car en plus on avait le ciel bleu ce qui est rareeeeeee ces temps-ci lolll! J'en a profité vers la fin pour faire mes intervalles vu que les filles cours toutes à des différentes vitesse, j'ai eu le temps hihihi! Fait que rendu chez nous j'avais tout fait, côtes et intervalles :OP

Le reste de la journée ce fut mollo, mon plus jeune à du cosom jusqu'en après-midi ensuite mon mri va voir son papa, mon plus vieux était chez un ami donc j'étais seule... Il pleuvait beaucoup donc j'en ai profité pour faire le tri d'un sac de vêtements que mon ami Stéphanie m'a donné pour mes cocos! Le soir souper tranquille en famille! Après le souper mon grand allait coucher chez son ami ... Mon tout ti lui était triste loll! Comme mon mari à un gros rhume, que je l'envoi coucher au sous-sol car il tousse et réveille tout le monde, mon tout ti à fait dodo avec moi hihihi! Là il était content, pas vraiment de dormir avec moi mais avec Camélia notre chienne qui dort avec nous :OP

Hier matin levé relax, vers 9h15 on s'est préparé pour allez courir mon amour et moi ! Dans ma tête je partais pour un 10 km mais mes jambes m'ont rappelées les côtes de la veille lolll! Mes élèves en ont fait 3 mais moi je remonte et descend pour allez les chercher et les guider lolll! Rendu à 4 km j'ai dit à mon mari je termine à 5 c'est assez .... J'avais TRÈS peur de cette course, pourquoi j'avais peur? car depuis mon demi le 5 octobre, je n'avais pas couru de course pour moi à ma vitesse .... Le premier km a été plus difficile et après j'ai repris ma vitesse de croisière! Je capote, j'ai encore repris de la vitesse lollll! Je ralentissais au début car je voulais faire mon 10 km mollo mais bon un coup dans ma bulle, rien à faire ça va tout seul! Malgré le !/%*** de vent je suis super contente de ma course de retour!

Après notre course, douche et go! on va dîner au resto! Après épicerie ... Pendant que mon mari terminait de fermer la piscine, j'ai commencé à préparer des choses pour cette semaine! Elle passera vite celle-là ... Mon papa est venu faire un tour et il était temps de souper lolll!

Voilà, passionnant hein :oP

Sur ce je vous souhaite une belle journée, je ne sais quand je ferai mes billets cette semaine, j'en ferai quand j'aurai le temps :O) Tourlou!