vendredi 25 avril 2014

Vendredi 25 avril

Bonjour! ça va ??

Ici ça va la fatigue me donne un break yesss! Jusqu'à ce qu'il fasse plus chaud :OP Par contre je suis vraiment tanné d'être enflée même à porter ma gaine la nuit ça reste enflé... Ça va bien finir par passer faut croire :OP J'ai hâte de mettre autre chose que du mou comme pantalon hahaha! 

Hier matin j'ai fait le cours avec Karine, elle a trouvé ça plus difficile, elle était fatiguée en partant mais elle a toffé au complet :O) Un beau 3 km, elle est bonne car il ne faut pas oublier qu'elle court avec moi en solo, et non en groupe ou elle pourrait courir à son rythme ... Ok! toute seule elle court plus vite qu'avec moi alors je me dis que c'est correct ... Je suis portée à aller plus vite sans m'en rendre compte quand elle est trop essoufflée je ralentie hihihi! ... On s'ajuste elle et moi à chaque fois lolll! Beau team :O)

 Je suis partie après le cours en solo faire ma course, je me concentre sur ma posture dernièrement car sinon je me ramasse avec des douleurs au talon et/ou au genou. Mes cicatrices font que ma posture n'est pas a son best ... Karine va m'aranger ça vendredi prochain en tout cas j'espère au moins aider loll! Ma course a super bien été, un autre 5 km de fait .. En courant je me suis rendue compte que mes abdos ont besoin d'être travailler.. Ça tire dans le bas de mon dos alors plus d'excuse, je reprend pour de vrai mes exercices d'abdos mais surtout la planche :O) Je vais renforcir ça, ils ne font plus mal alors goooooo! pour le 6 packs hahaha! 

En Pm le peintre est venu voir les jobs à faire yesss! il peut faire ça la semaine prochaine :O) Je refais mon entrée et la chambre de mon tit coco... magasinage de peinture en fin de semaine.

Hier soir c'était le spectacle de mon tit ... Trop cuteeeee, ils ont tous super bien fait ça, de l'imagination à l'état pure car c'est eux qui ont écrit les répliques.. Le thème : Les clown à travers le temps ... On a eu droit à des jokes, des numéros et surtout 3 histoires différentes pour les 3 classes :O) Notre école est une des rares de la commission à avoir un programme d'art dramatique ... Nous sommes choyés je dois le dire, ça fait sortir la créativité des enfants et surtout les faire sortir de leur zone de confort!

On est vendredi, voici mes soupers! Cette semaine j'ai cuisiné avec ce que j'avais dans le frigo et congélo... Je n'avais pas refait d'épicerie pour ma semaine après avoir reçu donc on passe ce qu'il reste et on invente hahaha! Je devais aussi faire des soupers pour mon chum qui cours son premier demi de l'année demain .. Des carbsssss, pas trop de fibres, pas de gras et plein de légumes :O)

Lundis soir :
Crudités et pâtes au thon de cuisine futée (j'avais un reste au congélo alors on a manger ça mon mari et moi)
Mardi soir :
Légumes et boulettes de tofu 
Mercredi soir :
La fameuse soupe que j'adore "not your average potato soup" haaa! j'avais tout pour en faire alors go! Comme mon mari doit se "loader" de glucides avant son demi samedi, cette soupe est parfaite :O) Pommes de terre et pois cassé vert ... :O) Des fêves édamames en écosse (me suis acheté une GROSSSEEEEE boite au costco ... Trop bon, mes enfants aiment les grignoter hihihi! Un pain marocain et des poivrons cachés en arrière lolll! (tk moi j'ai super bien couru le lendemain avec ça hahaha!)
Jeudi soir :
Pâtes dans un seul chaudron J'ai ajouté du féta et des olives après ! Quel délice et surtout rapido-presto...

Aujourd'hui! magasinage de douillette pour mon tit coco pour pouvoir choisir les couleurs de peinture :O) L'épicerie aussi pis le reste ??? On verra ...

Je vous dis bonne journée et à demain!

6 commentaires:

  1. Encore frette à matin. J'ai mis mes gants pour conduire.

    En finissant, je vais aller courir un peu, après un bon souper au resto et ensuite spectacle d'Alexandre Barrette.

    Bonne journée xxx

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  2. C'était vraiment super le spectacle hier:-)

    Bon week end

    Chantou xx

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  3. Y'a de l'action chez vous =)

    C'est tellement bon, des edamames. Tu dois avoir les deux petits gars les moins difficiles au monde, je me trompe?

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    1. Hihihi! mes enfants mangent pas mal plus de chose que bien des enfants que je connais maisssssss ils sont quand même difficiles ... Un n'aime pas la viande et l'autre est carnivore donc lui le tofu pfffff! ... un aime l'épicé, l'autre non ... un mange plein de légumes, l'autre non .... On s'adapte lolll!

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  4. C'est original la recette de pâtes dans un seul chaudron! Il n'y a qu'à tout trancher et puis voilà!

    De belles assiettes toutes colorées encore cette semaine. :)

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  5. J'espère que tout rentre dans l'ordre pour toi sous peu :) Trop mignon et fantastique pour les spectacles de ton petit coco :)

    Miammm miammm !!! Encore une fois de plus. Effectivement, cette soupe de patate et pois est hyper délicieuse.

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