Ce matin j'ai rendez-vous à l'hôpital avec les 2 neurologues. C'est aujourd'hui que je reçois ma médication ou le placébo personne ne le sait. Ça devrait être mon dernier rendez-vous avant 3 mois yesss! Au retour je vais faire le souper et préparer toute suite les lunchs pour demain car en pm je rencontre l'ergothérapeutre du CLSC pour mon grand. Ensuite je vais chercher les cocos au service de garde et la routine du soir commence.
Être fine si j'ai du temps à quelque part dans la journée je devrais aller au gym m'entrainer !! Je vais voir si on revient tôt de l'hôpital. Comme je ne prévois pas y aller avant vendredi avec mon coach ça serait une bonne idée même si j'ai marché plus de 7 km (75 min) hier soir.
Je suis dans une passe de popirite coté WW grrr je fais mon programme à moitié et j'ai les résultats qui vont avec. Par chance je fais de l'exercice ça me sauve les fesses mais je ne perd pas c'est pas mieux. Je touche pourtant au but que je me suis fixé depuis si longtemps, pourquoi je niaise ?? Je suis tellement fière de magasiner dans les boutiques régulières, je voir mon corps se transformer haaaaaaa!!! Je suis dans une passe ou je me trouve grosse et pas belle !! Ok vive les SPM qui n'aide pas ma cause!! Je me donne comme but de faire les 3 prochaines journées à 100% , compter et peser mes choses !! Chu bonne, chu capable hein ??
Vendredi j'aimerais bien voir le 202 et non pas encore le 203 et plus !! gogogo !!
Au menu :
Déjeuner en chemin :
2 pains avec tranches de fromage (7)
Banane
Collation :
café+ 2 biscuits au thé (1)
café+ 2 biscuits au thé (1)
Raisins rouges
Babybel (1)
Diner :
je vais voir à mon retour sûrement un sandwich à la dinde et crudités.(8)
Yogourt (1) + muffin (3)
Collation :
Cottage et petits fruits congelés (2)
Souper :
Salade de légumineuses (je fais en double pour nos lunchs demain) (7)
fruit
Bonne chance à l'hôpital ! Lâche pas ! Il faut pas regarder ce que tu as pas perdu mais le chemin parcouru! 4 jours avant le ''déclin''... hihihi
RépondreSupprimerTU n'es pas juste bonne et capable tu es belle aussi:-)
RépondreSupprimerBonne journée et gogogo pour être sage !!!!
xxx
Pour ton WW, tu es capable... let's go !
RépondreSupprimerEt bonne chance pour ton r-v.
Donne-moi des nouvelles de ton r-v à l'hôpital.
RépondreSupprimerGo go go pour vendredi matin une belle perte va sûrement être affichée sur ta balance, lâche-pas.
Gen xx
Pour la popirite Rosabelle, essaie de garder en tête tes objectifs! Si tu es visuelle, tu pourrais les écrire ou mettre une photo dans ta cuisiner pour te motiver. J'espère que tout s'est bien passé à l'hôpital!
RépondreSupprimerKim xxx