mercredi 27 janvier 2016

Mercredi 27 janvier

Bonjour! ça va bien?

Ici ça va, ailleeeeeeee dans 2 semaines jour pour jour je pars en Floride wouhouuuuu! J'ai trop trop hâte de retrouver mon amie Michèle, je m'ennuie d'elle!

Lundi, matinée popote-lavage. maudit que j'ai hâte que l'hiver finisse, j'En peux plus de laver loll! Deux personnes qui courent 4 jours semaine avec multiples couches, sans compter les entraînements des deux, les vêtements de jour, de soir et compagnie je finis pu loll! Je me rappele pas la dernière fois j'ai vu la chute à linge vide... J'ouvre la porte et pouffff!, ça dégringole hahaha!  

Quelqu'un me demandait en message privé ce que je faisais comme préparation pour ma semaine! Voici ma préparation que j'ai fait lundi  matin pour cette semaine. J'aime avoir des choses de déjà prêtes pour les lunchs et des dîners rapides, sinon je tourne en rond et ne sait pas quoi manger :OP 

Oeufs cuits durs, hummus à l'avocat, cretons de lentilles rouges, quinoa nature(une portion pour un souper familial, une portions pour une salade ou déjeuner et une portion à repas familial à congeler pour quand je reviendrai de la Floride, ce sera rapide pour des salades ou un souper :O) La salade à gauche c'Est à mon mari pour un dîner! 

J'ai aussi préparé des chips de pita que mes cocos amèneront avec leur hummus collation! Des biscuits protéinés pour mon mari, des pitas grecs de parents pressés que j'ai parlé il y a deux-trois semaines! Mes cocos aiment ça en lunch avec un oeuf et des crudités!  

J'ai fini ma popote par la soupe pour le souper! Je mange tôt les lundis .

Le soir ben j'avais mon cours d'aquaforme, j'aimeeeeeee mon nouveau maillot wouhouuu! J'ai pu sauté en masse sans problème, je peux vous dire que ça change la dynamique du cours pour moi :O)

Mardi le levé fut pénible, deux soir à me coucher tard pfffff! LE matin, je courais avec Geneviève et une de mes élèves (personne de l'école) s'est joins à nous! Mon training demi est commencé... C'était ma course avec côtes! Je peux vous dire que pendant la course, on a vécu toutes les température et conditions lolll! Il neigeait en partant, la neige qui était au sol était comme des patates pilées, tu avances et recules en même temps, quelque temps après, le pluie est arrivée, le sol est devenue de la belle gadoue glissante ... Par grave, on l'a fait 8,5 km avec côtes hihihi!

Après bien douche, ben des étirements et du ménage! Relax un peu en PM et la routine du soir commence :O) 20h30 j'étais au dodo, pu capable lolll! J'ai filé ça jusqu'à ce matin, fait du biennnnnnnn!

Voilà, sur ce, je vous dis bonne journée avec le vent, tenez votre toupet, il risque de partir lolll!

4 commentaires:

  1. Je trouve que tu es vraiment bien organisée. Tu m'inspires !!
    Mon frère vient de s'installer en Floride, il adore !
    bisous !

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. MErci c'est gentil :O) J'espère avoir de la belle température car ces temps-ci c'est pas super, beaucoup de pluie!

      Supprimer
  2. Belle préparation des repas!
    Où vas-tu en Floride? Pendant la semaine de relâche, mon amoureux et moi allons rejoindre mes parents à Boca Ratton où ils passent l'hiver. J'ai hâte!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Mon amie est à environ 20-25 min de Boca Raton, j'ai très hâte aussi d'y aller :O)

      Supprimer

Merci de prendre le temps de me laisser un commentaire c'est gentil. Si vous pouviez me laisser votre nom j'apprécierais. Pour les lecteurs qui n'ont pas de blog, vous n'avez qu'à choisir la case Nom/URL et à indiquer votre nom seulement :O))