lundi 6 janvier 2014

Lundi 6 janvier

Bonjour! Vous allez bien? le retour est pas trop difficile ??

Ici ça va j'ai mis mon cadran ce matin pour reprendre la routine demain! On se levait tard pendant les vacances ce qui est plutôt rare dans mon cas loll! C'est mon grand qui nous réveillait à 7h00 en se levant la plupart du temps!

On a passé des belles vacances tranquille! Nous sommes allés au cinéma jeudi, vendredi un peu de magasinage, je me suis trouvé des chandails pour le gym vraiment pas cher chez Target .. Samedi le gym, en pm on avait des amis qui venait, en soirée mes beau-parents ...

Hier on a réservé notre gardienne et go! on est allé courir !oufff! de ouffff! que c'était difficile, je vais citer un gars sur un groupe de course, c'est dont ben dur courir sur du savon lolll! il faisait comme un peu trop chaud, la neige était molle, ça glissait et c'était durrrrrrrrrrr sur les jambes lolll! (J'avais déjà mal aux fesses-quads de mon entraînement de la veille) la course les a achevé. Le cardio s'est aussi fait aller, j'étais tellement essoufflé .. bref .. je peux vous dire que nous avions les jambes molles hier soir hihihi! Je suis fière de moi, première course de 2014, première course hivernale et pas la dernière :O) J'ai fait 6 km (qui m'ont paru comme 10) loll! :OP Ça faisait quand même depuis le 18 décembre je n'avais pas couru .. J'ai réussi à ne pas arrêter malgré les gros efforts ça me demandait! C'est là que je vois que c'est facile courir sur l'asphalte loll! Pas grave, ça fait travailler fort mais c'est bon et ça donne de l'endurance hahaha!

 J'ai finiiiiiiiiiiii! enfin loll! J'ai pus testé mes nouvelles mitaines que le gars chez Sail m'a recommandé et yess! pas de bout de doigts gelés, j'ai même eu chaud au main loll! Elle valent le prix que je les ai payé .. Des Louis Garneau pour le ski de fond au cas ou vous demandez :O)
 Chaque année je trouve cet arbre super beau, les pommettes ne tombent pas et se givrent de glace-neige.. La photo est pas extra parce qu'elle est prise avec on téléphone!


Je commence légèrement a être stressée loll! 2 ½ semaines avant mon opération, ça va aller vite surtout que j'ai plein de rendez-vous avant (prise de sang, électrocardiogramme, ongles, cheveux, pédiatre, mes bas de compression, les entraînements, l'école, le toilettage de mon chien et une mini intervention pour enlever et brûler des petites choses sur ma peau) Par chance j'ai un massage de prévu le 21 loll!... Je vais y arriver loll! Ma to-do liste est faite, j'ai des alertes qui m'avertie de mes rendez-vous chaque jour :OP Ça demande beaucoupppppp d'organisation cette opération, par chance ma maman va être ici les 2 premières semaines et plus si j'ai besoin, après j'ai des amies en or qui s'occuperont du transport de mes cocos pour l'école après sont départ, je ne peux pas conduire avant 1 mois, pas forcer, rien lever de gros ou lourd avant 21 jours!

Je commence la popote aussi! Je veux avoir des choses de prêtes pour moi quand je vais tomber seule!

J'ai fait les fêves au lard au sirop d'érable(sans lard naturellement) de Ricardo hier et hooo! elles sont vraiment bonnes miamm! Elles ont cuit toute la nuit dans la mijoteuse et une grosse partie de la journée! (je m'attendais a ce que ce soit long, j'avais mes fêves depuis un bon tit bout donc beaucoup plus long à cuire) et en effet ça a été long mais bon, on s'est fait un déjeuner-souper à la place du dîner lolll! à refaire c'est certain c'est super facile et j'ai des portions de congeler, on aime ça :O) (pour la recette cliqué sur le mot fêves au lard plus haut :O) ) J'ai seulement fait un changement à part enlever le lard, j'ai substitué ¼ de tasse de sirop d'érable pour ¼ de tasse de mélasse ;O)
Je me suis sortie plein de recette (surtout des soupes) que je congèlerai en portion individuelles comme ça mes dîners seront vites fait! J'ai aussi quelques soupers de fait pour mes hommes et pour moi... Je vais l'avoir loll!

Bon sur ce je vous laisse! Dernière journée de congé des coco, ils s'en vont déjeuner avec mon beau-père alors je vais en profité pour faire du ménage, popote et finir le lavage! Mon billet objectifs 2014 s'en vient, j'ai presque terminé :O)

Bonne journée!

9 commentaires:

  1. Bon retour à la routine :)
    De mon côté, je me suis contentée de courir 3 fois sur le tapis roulant la semaine dernière. Il faisait ben trop froid haha! Il n'y avait qu'hier que c'était doux, mais c'était mon congé de course.
    C'est vrai que cet arbre est fort joli. Ah ce que j'aime la nature!

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    1. le tapis, je fais des intervalles rapide, je ne fais pas de longue je déteste loll! J'en faisais l'an passé car je ne courrais pas dehors mais là on oubli ca, je préfère m'en passer et faire autre chose hihihi!

      Haa! faut vraiment que je le prenne avec ma caméra une journée ensoleillée il est trop trop beau cet arbre.. Chaque année, on ne comprend pas pourquoi les pommettes restent là loll!

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  2. Hé hé...bon retour à la routine chère Mélanie !!! C'est vrai que tu as un horraire fort chargé, mais tu es tellement bien organisée. J'n'ai pas peur pour toi.
    Bravo pour ta course. T'es vaillante :) Moi, j'suis sur un tip de vélo stationnaire depuis qu'on en a acheté un au début décembre. J'adore !!
    Miummm...une bonne recette de "bines"...toujours gagnant :)

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    1. ouiiiiiiiiiiiii! elles sont tellement bonnes en plus les bines :OP Mon tit coco en a pris 2 portions hihihi!

      Je fais du vélo au gym pour finir, j'aime beaucoup le vélo, il travaille d'autres muscles :O)

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  3. Hum hum, GROSSE précision : se lever à 7h00 n'est PAS se lever tard ! Non, mais....... Et là je roule des yeux !

    T'es bonne (lire malade) de courir dans la neige et la glace ! Mais j'avoue que toi, ton retour à la course a dû être moins difficile que le miens quand la température le permettra.... Ça fera plus longtemps que 2-3 semaine disons ! Héhé !

    Lâche pas avec ton horaire de ministre ! S'il le faut, je propose mes talents de cuisinière ! :-P Mouahahha !

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    1. ailleeee tsttttt! tu me roules les yeux :OP non mais comparé à notre traditionnel 5h45-6h00 c'est tard 7h00 lolll!

      J'ai toujours dit que je ne courrai pas l'hiver mais tu sais quoi, dans les bonnes conditions c'est vraiment super et ça travaille en titi (je confirme aujourd'hui que j'étais raqué lolll!) Après ma chirurgie là le retour va être difficile ouffff! 6 à 8 semaines dans le mieux des cas .. haaa! :O)

      Ouiiiiiiiiii! je prendrais bien un de tes cupcakes Oréo loll! ila avaient l'air tellement bons miamm!

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  4. Wow tout un horaire, enfin un dernier bout droit avant que tous tes changements se concrétisent. Courir sur la glace et la neige, voilà je te trouve bien courageuse. Bonne cuisine, bonne planification, non mais quel début d'année.

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    1. ouais tout un début d'année en effet hihihi! mais après ça va être mollo hihihi! Merci pour ton message :)

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  5. Miam, je n'ai pas encore fait de bines cet hiver. J'aime tellement ça pourtant.

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