Bonjour êtes-vous prêts pour jour 2 ?? hihihi!
Avant je vous parle d'hier ... J'avais mon entraînement avec Alice, elle était contente de me revoir hihihi! ça a paru, elle m'a fait rusher oufff! on aime ça loll! C'est fou comme le corps est bien fait, Ok! j'ai des courbatures ce matin mais hier j'ai fait mon entraînement comme si de rien était même après 2 semaines ...
Je me repars un nouveau défi pour Noël ... Mon but est d'être proche du 165 ... Il reste exactement 5 semaines avant Noël ... Je verrai samedi ma pesée et j'ajusterai mon but en conséquence .. Si je réussi a être pas loin de mon 169 de nouveau c'est faisable en étant sérieuse ...
Bon alors je vous raconte notre première journée en sol Jamaïcain hihihi!
Première journée de vacance et 5h15 nous sommes réveillés pfffffff! Nous avions hâte de voir quelle température il faisait ... 6h10, il commence à faire clair , on voit beaucoupppp de nuages mais un beau ciel bleu au travers :O) ... Le première journée fut nuageuse et venteuse mais belle. Je dirais qu'il a dû faire humm! 25 gros max.. Je peux vous dire que j'étais aux anges de cette première journée, la transition pour moi entre le froid et le chaud fut facile :O) D'ailleurs, moi qui se plain toujours de mes cheveux dans le sud, cette fois pas de plainte hihihi! Il n'y a pas eu beaucoup d'humidité pendant la semaine.
Comme il était encore trop tôt allé manger, nous avons décidé d'allé explorer un peu les alentour hihihi!
Je vous met quelques photos de la plage ce matin là.
Ici la vue en descendant les escaliers du complexe vers la plage
Ce quai est au bout de la plage à l'extrémité de notre complexe (du côté du Iberostar Beach) C'est là que nous devions arrêter car de l'autre côté, ce sont des marchants et le garde nous averti que le resort n'est plus responsable de nous quand on traverse.
Les marchants
Sur la plage il y avait de la sécurité partout... et personne n'entrait sur notre complexe ... seul les gens qui y séjournaient avait le droit d'y être mais nous, nous pouvions allé sur les 2 autres complexes .
Au retour, nous avons choisi notre place à la piscine pour la journée (comme 5 jours sur 7 de la semaine hihihi!) On aime la piscine bon loll! On aime la vie, les activités etc.. En plus nous avons rencontré 3 couples qui eux aussi étaient plus souvent à la piscine.
Enfin il est 7h00, le buffet est ouvert ,.. HEEEEE!! Wowww a été la première chose que j'ai dit en entrant loll! Du choix en veux-tu en vlà!! Moi qui adore déjeuner , j'avais du choix hihihi!
Comptoir de fruits frais
Une des station ou ils font les oeufs-omelettes , à droite section de mets Jamaicains
L'autre station d'oeuf et a gauche on y retrouvait bacon, saucisses et compagnie
La section fromage à la crème différentes saveurs hihihi! miamm!
Section des yogourts et petits bagels-sandwich matin
Le comptoir des jus frais
Haaaaaaaaaaa! ouais ouais ouais lolll Ce que j'ai mangé tous les matins sur mes rôties loll! J'en ai profité, je mange jamais ça du Nutella car j'en achète pas hihihi!
La section des crêpes, il y en avait au blés, régulières et au sarrasins
Ici c'est mon fils qui aurait été content loll! la section des beignes fait au fur et a mesure
Section barres tendres et biscuits (on en a fait provision lors de notre sortie , les gens en prenait pour grignoter dans la journée)
section Viennoiseries qui changeait chaque jour
Haaa! mon comptoir préféré lolll! Celui qui m'a vu le plus souvent toute la semaine, le comptoir des fromages :OP
on oublie pas la station des céréales hihihi!
Pour finir la station des gauffres ...
J'ai oublié de photographier la station des poissons fumés car ça m'inspire pas trop le matin lolll! Mais elle était là, saumon, gravlax et compagnie fait maison ... J'ai même commencé à mangé du saumon fumé tellement il est bon (moi qui déteste ça habituellement) ... Après le déjeuner direction la piscine ...
Chantal, la prochaine photo est pour toi, une vrai de vrai madame Creton :OP Fallait que j'amène mes lunettes du marathon qui match pour prendre une ou des photos juste pour toi lolll! Bien quoi il matchait avec mes maillots hahaha!
Une photo de moi en maillot sur internet...... oui oui vous allez en voir toute la semaine ... ça fait parti de mon travail psychologique ... De m'accepter tel que je suis du moins en attendant ... Je l'ai déjà dit, la perte de poids laisse des grosses séquelles chez certaines personnes et j'en fait parti ... Mais bon je me suis caché trop longtemps dernière des vêtements trop grand qui me faisait paraître encore plus grosse, maintenant c'est fini tout ça, je m'affirme et surtout je m'accepte.
Premier drink, il est hummm! ???? 10h00 lolll! Il est virgin ne vous en faite pas hihihi! Un Jamaican smile ... Nous avions le service de drinks à la piscine et à la plage.. Au 10 minutes une serveuse passait prendre notre commande :O) Je peux vous dire que j'en ai testé des sortes de drinks hihihi!
Bon après les drinks du matin faut bien manger un peu :OP Voici mon premier dîner .. Salade avec pois chiches, riz aux haricots noirs, fromage (ouff! j'en ai mangé en quantité industriel), jamaican patty (le chausson) fait avec de la protéine de soya végétale et 2 petits morceaux de pain à l'ail :OP
Le soir, nous avions choisi comme resto, le japonais ...
du sushi en entrée, délicieux ... (du sushi j'en ai mangé presque tous les jours a différents repas hihihi)
Notre chef
L'étoile du Iberostar hihihi!
J'avais pris les crevettes et homard sur la plaque, malheureusement c'était trop salé à cause de la sauce soya et trop cuit hihihi!
Mon dessert, rouleau de mangue et riz à la crème, très bon
Le dessert de mon mari, bananes frites, il m'a dit que c'était délicieux
Aujourd'hui je dois faire les invitations pour la fête de mon grand, je veux fouiner dans mes livres de recettes question de me redonner un peu d'inspiration pour les soupers .. Je veux trouver aussi qu'est-ce que je vais faire comme cupcakes pour sa fête.
Je vous met mon menu d'hier ça va mieux que au jour le jour car souvent je me ramasse a ne pas manger ce que j'ai écris loll! Comme des personnes m'ont dit s'ennuyer que je n'écris plus ce que je mange voilà pour vous :O)
Déjeuner :
Café latte au lait de soya
Cherrios Multigrains avec ¼ de tasse de bran flakes
lait de soya
Banane
Collation :
Ficello avec ½ tasse de mûres
Diner :
1 pita de blé entier
½ tasse de cottage 1%
potage asperges et fenouil
framboises
Collation :
Lait de soya aux fraises après le gym
Souper :
Curry de lentilles, patates sucrées et courge butternut
½ pomme grenade
le tout accompagné de beaucouppppppppp d'eau
Bonne journée :O)
Bonne journée :O)
5h15 !!!!!! Franchement ! J'espère que vous avez mieux fait les autres jours ! Pfff ! ;)
RépondreSupprimerHâte de voir les cupcakes. Tu fais toujours des oeuvres d'art. Héhé !
hahaha même pas, le plus tard qu'on s'est levé c'est 6h45 :OP On est lève-tôt même en vacance hihihi!
SupprimerLe buffet a l'air appétissant... Miam, miam, miam!
RépondreSupprimerJ'en reviens pas qu'il mette des beignes pour déjeuner. De plus, j'ai été surprise de voir autant de produits américains (barre tendre et les céréales). Mon chum aurait raffolé des bananes flambées (comme à Cuba).
Je continue de rêver avec tes photos! Hihihihi
C'est vrai qu'après une perte de poids, il y a des séquelles sur notre corps (élasticité de la peau, vergeture, etc). Mais il faut pas oublier que l'âge et la vie laisse aussi des séquelles sur son corps comme les grossesses, les rides, la décoloration de la peau, la texture de la peau, etc. Il ne faut pas oublier que le corps est seulement une enveloppe... le plus important, ce sont nos valeurs et celles que nous transmettons à nos enfants.
Pour ma part, je travaille davantage au niveau de mes motivations, de mes plateaux, de mes sabottages, etc. car ce sont les aspects psychologiques dont j'ai le plus de difficulté. :/
Bonne journée! :)
Des séquelles tu dis oufff! Dans mon cas on appelle ça scrappé lolll! Mais bon vivre plus de 20 ans entre 240 et 260 lb, perdre du poids, avoir une grossesse avec une prise de 30 lb, accoucher, 9 mois plus tard une autre grossesse avec une prise de 37 lb .. Mettons que ma peau a été étirée pas mal plus qu'elle ne le pouvait lolll!
SupprimerFaque même si je perd lentement, la peau ne suit malheureusement pas bouhouuuuuu! Par contre en dessous j'ai des beau muscles hihihi!
Chaque matin en me levant, je dois me regarder dans le miroir et me reprogrammer.. je me pense encore comme avant au levé, dans mes rêves mon corps est comme avant ... C'est la dessus que je travaille le plus .. Faut que ma tête suit mon corps! J'entre dans une boutique de taille régulière et je n'y vois pas encore ma place ... 24 années à effacer .... dans 10 lb, je vais avoir atteint mon 100 lb de perte depuis 2005 .. Aille c'est quasi une autre personne ça lolll!
Bref ... comme je te disais, une journée à la fois, beaucoup de travail différent pour chaque personne .. je pense que ce n'Est jamais fini.. même au maintient.
ha ben Madame Creton même là bas...:-)
RépondreSupprimerTU es super belle j'en reviens pas de la métamorphose physique de ton corps de l'an passé à cette année hier je regardais tes photos de 40 ans sur ton blogue WOW quel changement !!!! Moi qui ne remarque pas la c'est dur de ne pas remarquer !!!! Bravo et continue:-)
Les comptoir à bouffe était invitant !!!!
Moi aussi je vais boire beaucoup d'eau merci des conseils
Bonne journée
Chantal xxx
hahaha j'ai ait exprès de les amener juste pour prendre des photos hihihi!
SupprimerMerci mon amie xxx
MIAM MIAM! Je m'en vais justement dîner car tu me donnes trop faim.
RépondreSupprimerOn veut partir en voyage, c'est trop beau. Au moins il fait beau soleil.
Bonne journée
Oh... j'aurais été aux anges chaque matin avec ce buffet... Par contre, comme j'ai tout essayer, j'aurais eu de la difficulté à faire des choix!!!
RépondreSupprimerTu sais, hier je regardais les photos sur ton blogue et mon mari était à côté de moi et je lui ai dit : "Regarde, c'est Rosabelle, elle est toute belle et elle est toute petite". C'est fou le changement, vraiment. Et plus je regarde la photo en costume de bain et plus je me dis qu'il n'y a aucune honte à avoir, tu es magnifique! Et plus que tout, tu rayonnes.
J'ai hâte de voir la suite et tu me donnes le goût de boire des drinks colorés!!! Et de manger des cupcakes!
té toute belle ! En maillot... même en pyjama té belle !
RépondreSupprimerJ'ai hâte de voir la suite des photos :)
Hello la belle ! tu peux être fière de toi, le maillot de bain et l'acceptation de soi n'est que la suite logique de ce si beau parcours...Tu es forte, aimée et aimante, tu te retrouveras à coup sûr ! je serai là au rendez-vous pour les autres photos ! c'est magique ! gros bisous !
RépondreSupprimerLes photos de la mer sont super belles. Je suis étonnée qu'il y ait eu des jamaican patties avec des protéines végétales. Je pense que je me serais garrochée là-dessus.
RépondreSupprimerTu es resplendissante sur les photos!
Quel beau voyage!!! Ça fait rêver! ET en regardant tes photos, tu dois vraiment pas être gênée! Tu es magnifique et tu a l'air telleemnt heureuse! Je me souviewns tes photos de ton voyage d'il y a 2 ans...Tu n'avais la même mine! Mais lâ..tu es vraiment une belle personne! Quel beau défi d'ici Noël!!
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