Comment ça va? Ici ça va bien.
La salle de bain est terminée au sous-sol, quelques petites affaires a arranger mais sinon, fiston est très content de la retrouver loll! C'est lui qui a presque tout choisi avec mon aide. Je vous montrerai des photos la semaine prochaine.
Mon Whole30 va bien, j'achète le premier round, mardi le 25, ça fera 30 jours, en principe j'aurais fini ce round et je commencerais l'introduction. Je vais continuer jusqu'à samedi prochain pour ma pesée et mes mensurations ensuite j'ajouterai des choses tranquillement. Vous savez que je vais commencer par la boisson hein? loll! On fêtera mon mari faque :OP
Je vais tellement bien, juste woww! Je ne ressens pas vraiment dans mes vêtements mais physiquement, je pète le feu malgré les courbatures du pilates loll!
Samedi :
J'ai eu une belle nuit yess! Mon café et je me suis préparer pour ma marche. 8 km done avec ma partenaire. Il faisait tellement beau haaa! Signe que le printemps approche.... Elles sont de retour nos amis les bernaches :O))
Pis lui, juste trop beau loll!
Dîner pas longtemps après, se préparer car laser time. Mon mari c'est le dos pis moi dernière pour les aisselles, et je continue pour les jambes complètes et le bikini.. Le plus long a date je trouve que c'est le bikini et les cuisses. J'ai hâte de voir après ce traitement là.
Après, relaxe, pas de boisson, pas de cochonneries loll! Encore deux semaines pour la boisson :OP.
Dimanche :
Un peu d'insomnie, fiston sortait tard hier soir et ça m'a réveillé quand il est arrivé à 2h ..
Levé à 6h30, café et je suis allée courir. J'augmente tranquillement de distance et de vitesse. :O) 3.25 km de course-marche.
Mon pilates, un café-banane et nous sommes partis faire des commissions. Je devais allé acheter la peinture pour un des murs de la salle de bain :O). Pharmacie et compagnie...
Dîner, relaxer un peu et une amie venait porter ses impôts.
Lundi :
Je viens de finir semaine 3 de Whole30. Je vais aller jusqu'au 29 avant d'ajouter quelque chose, de me peser et mesurer.
Je me suis levée tard, j'ai super bien dormi. Café, Pilates.
Je devais aller à la banque pour le refuge payer des comptes. J'ai tellement hâte que ce soit fini... Je sais je le dis souvent mais maudit, ça fini pu... JAMAIS j'aurais dû accepter, ma partenaire aussi en a marre sans compter sa fille qui attend pour prendre possession de la maison...Tsé! Elle est finie de rénover mais on ne peut pas lui vendre tant que la succession est pas finie.. Je talonne la notaire mais j'y peux rien...
Un arrêt au Dollarama juste à coté loll! Je voulais d'autres petits fouets quand je fais mes poudings de Chia.
Déjeuner. Ramasser, partir de souper à la mijoteuse et j'ai relaxé. J'en ai profité pour envoyer des emails pour essayer d'avoir des dons monétaires pour l'organisme.
J'ai testé un autre creami loll! J'ai inventé une recette d'après ce que j'avais déjà testé qui marche ... Une aux fraises. Pas mal bonne, je l'ai fait à partir de fraises congelées que j'ai dégelé, écrassé avec le pied mélangeur avec 2 dattes. La prochaine fois, je vais laisser des plus gros morceaux ou en ajouter après le 2 ième brassage. J'ai laissé la moitié à fiston, ça va être la première fois qu'il en reste car habituellement je donne la 2 ième moitié à quelqu'un qui est là.. On va voir ce que ça donne brassé une deuxième fois. Ça a super bien marché de rebrasser.
Pas de meal prep aujourd'hui a part mes poudings de chia, le reste, je vais le faire demain. Fiston est en relâche cette semaine alors pas besoin pour lui, le mari pige dans mes lunchs congelés que je ne peux pas manger pour l'instant.. Tout est pour le mieux loll!
Mardi :
Mon café, pilates loll!
J'ai fait ?? Je me souviens juste d'avoir fait 2 dîners d'avancent.
Avant le souper, un 30 min de marche en amoureux :O)
Mercredi :
Mon café et jour 30 Pilates, yesssss de yessss! j'ai réussi lolll! Je suis pas mal fière loll!
Déjeuner et je suis allée marcher, 8,4 km de marche.
Dîner, lavage et compagnie.
Jeudi :
Mon café, un peu d'insomnie mais pas trop.
Jour 1 Pilates hihihi! Je recommence une autre session mais je ne me rendrai pas à 30 car nous partirons en voyage 1 avant que j'arrive à 30 jours. Oui 1 car nous en avons 2 qui s'en viennent.
Ensuite déjeuner et je suis allée faire un 6 km de marche rapide. Je voulais courir mais il ventait trop et mon diaphragme déjà sensible n'aurait pas aimé.
Lavage et compagnie.
Avant souper, nous avions rendez-vous pour rendez-vous microtrolyse. Ça fait depuis 2023 que nous étions pas allés. Fiston quelques poils, moi rien :OP Par contre je me faisais faire aussi la thermocoagulation. Outchhh! je ne me rappelais plus comment ça faisait mal loll! Faut dire que j'avais quelques bonnes affaires à faire arranger. C'est un traitement pour la couperose, les rougeurs etc..
Le soir, ma mère a appelé pour qu'on aille les conduire au CHUM parce que papa2 avait des tests de suivi, par chance mon mari travaillait de la maison.. Pis pas question qu'ils y aillent tout seul, ma mère se serait perdu dans l'hôpital en l'attendant.
Pas capable de m'endormir... Tsé quand tu es pas ben. Tourne d'un bord, tourne de l'autre, l'anxiété dans le plafond, chaud-froid, mal partout.. Haaa! Ça fait longtemps que ça ne m'est pas arrivée. Je ne sais pas il était quelle heure quand je me suis endormie.
Vendredi :
Oufff! J'ai presque pas dormi. À 2h50 j'étais réveillée. Je n'ai pas eu le temps de faire mon pilates pis c'est correct, mon corps demandait congé.
Mon café, me préparer et nous sommes partis chercher Papa2 et ma mère. Mon mari venait nous conduire au CHUM. Pis moi, j'ai laissé mon auto chez eux pour le retour à la maison. Non, je ne conduit pas à Montréal :OP Nous sommes revenus en taxi.
J'ai fait mes bras en poussant papa2 dans la chaise roulante à travers l'hôpital loll! Il vieilli mon papa2, 93 ans qu'il a eu.
C'est toujours des grosses journées à l'hopital hein! J'en ai profité pour jaser avec ma maman de sa santé.. Elle m'inquiète depuis quelques mois, pas facile d'en parler. C'est fait, un stress de moins pour tout de suite...
Je suis revenue à la maison il était 16h. J'étais hyper fatiguée de ma nuit a pas dormir, mais je suis revenue soulagée... Par chance mon mari a fait une partie de l'épicerie. Il s'est occupé de leur souper (lui et les gars), moi je mangeais les restants d'hier vu que je ne savais pas quelle heure j'étais pour arriver.
Mes soupers :
Lundi :
Côtes levées maison avec salade de concombres
Mardi :
Salade Taco
Mercredi :
Poitrine de poulet et salade grecque
Jeudi :
Saucisses, pomme de terre et bok choi
Mes activités cette semaine :
Samedi : Pilates + 8 km de marche
Dimanche : Pilates + 3,25 km de course-marche
Lundi : Pilates+ 2 km de marche
Mardi : Pilates+3 km de course-marche+30 min de marche
Mercredi : Pilates + 8,35 km de marche
Jeudi : Pilates + 6 km marche rapide
Bonne semaine les amis :O))
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