Pesée et entraînements

Bonjour! Comment allez-vous! Il va faire chaud en masse hein :OP 

Vendredi passé, 3h debout, j'ai réveillé mes cocos en surprise et go! nous sommes partis direction Massachussets , Six Flags New England! C'était leur cadeau pour les féliciter de la super année qu'ils ont eu! Leur bulletin est extra ! 

Personne aux douanes yeahhh! 2 autos en avant de nous !

Nous avons pris le pont direction Vermont , quel beau spectacle nous avons eu ! 

Levé du soleil au travers de la brûme! 

Nous sommes arrivés dans le Massachussets, arrêt essence et pipi :OP 

levé depuis 3h, il est 10h30 et j'ai enfinnnnnnnn mon premier café haaaaa! qu'il était bon loll! 

Ce fut un super de beau week-end familial, on aime tellement ça se retrouver dans cette bulle-cocon le temps d'un week-end! Je peux vous dire que j'ai pas mangé aussi mal et autant depuis hummm 2011 ..... Ciboleeeeeee qu'ils sont en retard sur les choses végés dans cet état .... Au Six Flags j'avais le choix : pizza au fromage, un burger végé ou un wrap méditéranéen avec chips ou salade de pâtes qui baignait dans la vinaigrette ..... Du sucre? j'en ai mangé pour les 6 derniers mois que j'en avais pas mangé lolll! :OP Je pensais avoir de grosses rages cette semaine, nan! je suis revenue à ma routine comme de rien! ouffff!

11h30 nous arrivons au Six Flags qui était à 12 min de notre hôtel! Un tit bus faisait les aller-retour du stationnement! On l'a pris juste une fois :OP C'était pas assez loin pour loll!

En attente pour le premier manège! Il fait super beau et TRÈS chaud

Mon partenaire de manège, je faisais tous les gros avec lui !

Le parc est beau maisss nous avons préféré grandement celui du New Jersey de l'an passé!

Je peux vous dire que le soir, nous étions tous brûlés oufff! loll! Souper au Olive Garden

Le lendemain, c'était nuageux et frisquet hummm! On vient pour partir au parc, il commence à mouiller ouien .... On a décidé d'allé magasiner à la place on verra après! Le temps était trop incertain, nous avons décidé d'allé dîner et d'aller au cinéma après! Dîner au IHOP (House of international pancake) premier rush de sucre lolll! j'ai mis du sirop sur la crêpe :OP


Ensuite on se rend au cinéma.... batard, 6 représentations et tout était complet nonnnnnn! Mon grand nous dit, on vas-tu au Costco loll! envoye go! on va voir ce qu'il y a de plus que chez nous :OP On a pas acheté grand chos, les prix sont quasi pareil à ici mais en US .. Je me suis achetée des culottes loll! et des bidules au cornichon que je vous présente plus bas!

Nous sommes revenus à l'hôtel relaxer avant d'Allé souper car il pleuvait assez fort!

Go! souper au Pizza Hut! déception loll! resto genre take out poche mais bon pas grave! 

Mon tit coco trip beigne. j'avais trouvé ça en fouinant avant de partir, une place qui date de plus de 50 ans .... On a mangé des beignes comme dessert ... 2 ième rush de sucre.... Est-ce qu'ils étaient bon? boff! loll! ce sont des beignes :OP

Lendemain gooo! c'est nuageux avec éclaircis .... heeee! 1h après être arrivés, mon gars et moi avions fait tous les gros manèges lolll! personne toé :OP On en a profité pour en refaire , trop cool!

Mon grand est moins manège, il en a fait quelques uns avec papa!

Après le dîner .... 3 ième et dernier rush de sucre oufff de ouffff lolll! Bubble cone .... Un genre de gauffre sucrée qu'ils utilisent comme cornet et dedans une tonne de crème glacée à ton choix et des garnitures infinies à ton choix ....

J'ai demandé au gars une très petite boule car 3-4 bouchées de crème glacée me suffit et une chance .... J'ai choisi seulement 1 garniture .... Ben oui je suis bébé de même, des céréales Lucky Charms loll! J'en achète pas chez nous (dans le vieux temps oui et je passais très vite au travers de la boîte, je mangeais ça en collation :OP ) Alors ça a fait mon bonheur le temps de quelques bouchées :O) C'était vraiment très bon mais on s'entend que après quelques bouchées, j'en avais assez ;O)))

Mon plus jeune lui qui trop beigne voulait une queue de castor :O)) Il avait du sucre partout oufff! Il s'est contenté ... 

Après être sorti d'un manège intérieur oupsssss surprise, l'orage toé lolll! Par chance j'avais prévu nos punchos :O)) Nous sommes donc partis, on avait fait pas mal le tour anyway! 

Le soir souper dans un resto du coin recommandé par l'hôtel, 45 min d'attente mais ça en a valu la peine, très bon souper! 

Et notre fin de semaine se termine là! 

Le lendemain matin départ pour Montréal avec Arrêt à Plattsburgh acheter mes choses végés congelées! On en a profité pour manger une bouchée c'était l'heure du dîner! On a fini tous nos restants que nous avions rapporté loll! Pizza et compagnie! Ce fut rapide comme arrêt car le non périssable, nous l'avions acheté le samedi :O)) 26 min d'Attente aux douanes pas si pire et pas de trafic! On a pu allé faire une petite épicerie vite vitem une belle marche en amoureux de 6 km question de se dégourdir les jambes de la route (et mon nerf sciatique pas content ces temps-ci)

Je vous ferai des photos de mes achats aux USA! 

Connaissez-vous ça? Ho! my god, c'est mon gaga des derniers temps :OP Celui dill pickel goûte comme les chips loll! JE capoteeee dans mes salades, ça donne un tit crouch 40 calories pour 2 cuil à table ! Le gros sac, je l'ai trouvé au Costco USA, chercher le pas ici, c'est les petits formats comme celui aux poivrons rouges! On les trouve avec les bidules à salade (croûtons et compagnie). 

Mes soupers cette semaine :

Mardi soir :

Salade : Riz, lentilles, épinards, artichauts, tomates, avocats, oeuf et 2 cuil de cornichons séchés ... hummmm lolll! :OP

Mercredi soir :

Sauté de légumes avec faux boeuf et nouilles

 Jeudi soir :

Salade avec légumineuses, fromage de chèvre tout simple rapido avec le soccer

Mes activités cette semaine :

Pas de longue course en fin de semaine mais est-ce que marcher et faire des manèges compte? :OP J'ai quand même plus de 14000 pas chaque jour qu'on était au Siz Flags hihihi! 

Lundi 26 juin : 6,2 km de marche

Mardi 26 juin : 4,3 km de marche

Mercredi 27 juin : 7 km de course
Jeudi 28 juin : 5,4 km de marche + 60 min pilates
Vendredi 29 juin : 5,4 km de marche

Ma pesée cette semaine :

Ouais j'ai décidé d'embarquer pareille sur le balance malgré que je suis en plein ovulation et malgré mon week-end dernier :147,5 lb (+3,2 lb) arghhh :OP Que j'haïe être proche du 150 mon linge fait pas bien grrr! quelques jours et ça va redescendre!

Sur ce, bonne semaine !

Juste du blabla

Bonjour! Comment allez-vous!

Ici ça va bien! désolé je n'ai pas publié avant, j'ai bien essayé mais avec mon ipad, rien à faire ....!

Samedi matin passé, nous avions Gen et moi la course pour les femmes de Pharmaprix. La course se passait dans le vieux port, un 10 km mais 2 boucles de 5 km! Il faisait chaud tôt alors je savais que j'aurais ben de la misère en plein soleil surtout que la couse partait tard ! J'y allais en mode happy run! 

Je testais en même temps mon nouveau sac d'hydration, j'ai gardé mon autre mais je vais l'utiliser seulement avec un manteau car il est trop rendu trop grand malheureusement! J'adoreeeee mon nouveau, il est tellement léger, c'est malade, il est mince, texture chandail de sport et avec plein de petits trous de ventilation! Il a coûté cher mais haaa! il vaut la peine! Il est compatible avec mon sac d'eau de mon autre mais il a des bouteilles molles avec  l'embout comme un sac , juste à me pencher pour boire hihihi!

Avant la course

La course est partie en retard, il faisait chauddddddd, le pavé on s'entend est très inégale par bout bref fallait faire attention! Première boucle faite, la deuxième fut un calvaireeee! Le départ du 5 km a été fait 15 min après nous alors quand on nous sommes repartis pour la 2 ième boucle, on se faisait bloquer partout par les marcheurs, les touristes qui étaient dans le chemin ... Je me suis fait sifflée 2 fois d'arrêter pour laisser passer une voiture tab!#$%?& déjà que ça prenait tout mon tit change, me faire stopper ma fait réellement suer pour être polie! La 2 ième fois je lui ai crier que no way j'arrêtais, qu'elle attend après que je sois passée loll!


À la ligne d'arrivée à environ 150 M j'ai voulu embrayer, un gars s'est mis devant moi, oupsss! Il a steppé car je lui ai crié tasse toi loll! Je pense que la madame en avait son truck de crier " excusé " depuis plus de 2 km ..... J'avais hâte en est@$% de finir ça! Gen est arrivée quelque temps après aussi frustrée que moi grrrrr!

À cette course, il donnait un bracelet et non une médaille :O)))

Rush de sucre ... après 6 mois sans en prendre, Slush puppies ... 2 gorgées et ce fut suffisant burkkk! lolll! 

Lunch après course, il y avait une option végé ;O))))

et ça, c'Est tout le stock qu'ils donnaient .....

Quand je suis revenue de la course, mon mari avait tout sorti du garage pour faire le ménage tab@$%% , les gens arrêtaient pensant que c'était une vente de garage ... Haaaa! non! j'avais la bouffe à faire pour le brunch le lendemain, pas le temps de faire ça! Je l'ai quand même aidé avec mes cocos pour que ça aille plus vite.... Tout ça en mangeant une bouchée ici et là du dîner loll!

Quand ce fut presque fini, je suis entrée commencer à préparer les choses pour le brunch avec mon tit coco! J'en pouvais pu, j'était brûlée pfffff! Mais bon fallait que ça se fasse :OP 16h yesss! tout est fait, envoyeeeeeeee dans la piscine relaxer .... Ça a fait tellement de bien, on était fatigué tous les deux ...

Dimanche je recevais pour le brunch de la fête des pères la famille de mon mari et ma maman et papa 2! 

15h15 tout le monde est parti, repart dans la préparation de chose pour le souper chez ma soeur! Go! 

Je peux vous dire que quand je me suis couchée dimanche soir, ça a dû prende 3 secondes pis je dormais loll! :OP 

Gros week-end, trop troppppppp de bouffe, je suis revenue de chez ma soeur le coeur sur la flotte ... Fait longtemps ça m'Est pas arrivée! 

Sinon ben cette semaine ce fut occupée! Mes gars étaient en examen les matins... Ils ont fini jeudi! 

J'ai perdu une matinée au garage pour mon auto....

On a profité de la piscine les belles journées !

Les jardins commencent a profiter, je les ai fait tard!

2 des 6 plants de grosses tomates, j'adoreeee mes bacs sur pattes

 j'ai juste un plan de concombres qui a pris , coudons je fais avec, j'espère qu'il va produire en masse loll!

 Des Okras, j'ai 6 plans, j'Essai ça cette année loll!

 Romaine rouge!

 2 minis plants de tomates cerises

 poivrons

Un paquetttttt de bleuets, c'est la première année que j'en ai autant, va falloir que je les couvre si je veux en manger, mes camerises ont été mangé en une nuit par les oiseaux, même pas eu le temps d'y goûter lolll!

Quand je pouvais, à la cachette de mes gars, je préparais les bagages pour notre week-end cadeau surprise pour eux! Massachussets, Siz flaggs New Ingland :O)) Nous les avons réveillé dans la nuit pour partir :OPPP Cadeau pour les féliciter de la super année qu'ils ont fait au collège! On rentabilise notre passe de la ronde hihihi! 

Mes repas cette semaine :

Cette semaine ménage du frigo, on le vide en prévision de week-end parti :OP On mange aussi les restants du brunch et ce que j'ai rapporté de chez ma soeur lolll! 

Lundi soir :

Potage aux légumes, fromage et sandwich style club végé :O)

 MArdi soir :
Omelette aux épinard, avocat-salade de betteraves, fromage de chèvre et noix!

Mercredi soir :

Riz-lentilles, asperges et faux ribs :OP 

Jeudi soir : 

Pâtes au thon, épinards et asperges!

Mes activités cette semaine :

Ce fut plus tranquille cette semaine ! Dimanche pas le temps de rien faire, lundi j'ai voulu courir,, le torent, le soir on était sur le point de partir, le torent! Mercredi soir il s'est mis a mouiller pendant la marche grrrrrrr! j'étais pas dû loll! Mais mercredi mon 6 km a superrrrrr bien été, faisait longtemps je n'avais pas été capable de le faire en continue! PAs regardé ma montre et happy! J'ai fini quand même a une pas pire vitesse pour l'été surtout en continue :OP 

Samedi 15 juin : 10 km course

Mardi 19 juin : 60 min pilates + 3 km marche

Mercredi 20 juin : 6 km de course + 2,3 km de marche 

Jeudi 21 juin : 60 min de pilates avancé! 

Ma pesée cette semaine :

Pas de pesée cette semaine, on est pas là! :OP Il n'y en aura pas non plus samedi prochain ouffff! je ne veux pas savoir combien je pèse après ce week-end surtout que ce sera mon ovulation! Je verrai ça dans 2 semaines ;O)))

Sur ce, à samedi prochain, je vous raconte notre week-end!

Pesée du samedi et Blabla

Bonjour! Comment allez-vous?

Ici ça va bien :O)) 

Samedi dernier, ma mère a prit les enfants chez elle pour nous permettre d'un 24h sans enfants :O)) 

Nous avons fêté notre anniversaire de mariage en avance! 21 ans le 21 juin :O)) C'était en même temps notre date de juin hihihi!

On a débuté ça avec un dîner au Centropolis sur une terrasse, il faisait tellement beau haaaa! bonheur :O))

Aprés ça, un tit stop chez 42.2 pour des nouveaux bébés :OP Nous étions dû tous les deux hihihi!

Il était déjà rendu 15h alors go! à la maison pour un tit appéro sur le patio :O))) Souper Sushi et relaxe :O)))

LE lendemain matin,. nos amis nous on appelé, ils étaient dans le coin, comme c'était la fête de mon amie go! déjeuner avec eux hihihi! Ça change de notre matinée mais c'était trop cool :O)) Mes amis depuis bientôt 30 ans :OOOO On s'est connu au secondaire, ils sont ensemble depuis ça 30 ans :OP

Sinon ben la routine.... Soccer mom a eu frette cette semaine à la game loll! j'aurais ben pris mes tits gangs brrrr!

Pas longtemps après la pluie a recommancé nonnnnn! avec les bébittes, jack pot loll! Par chance j'avais un plastique dans mon auto, tsé quand tu vas chercher des plantes loll! En plus du parapluie c'était pas pire ....

Mes soupers cette semaine : 

Lundi soir :

Salade : salade de betterave, salade légumineuses et oeufs! On passe les restants dans la salade de légumineuses loll! j'avais un reste de légumes rôtis miamm!

 MArdi soir :

Riz , légumes sautés et brochette Yves avec Tzatziki :O)

MErcredi soir :

Salade césar avec faux poulet Gardein 

Jeudi soir :
Un wrap rapido avant le game de soccer de coco!
Hummus, fromage, laitue, poivrons marinés et légumes sautés qui restait avec un artichauts-vinaigrette!

Mes activités cette semaine :

Je bouge, je bouge lolll! La course est difficile ces temps-ci par contre, la chaleur mercredi à fait que j'ai dû arrêter à 5 km, pu capable et ma vitesse pffff! On en parle même pas! J'ai hâte que mon corps s'habitue, si ça peut arrêter de niaiser je vais être OK!

Samedi 9 juin : 11 km de course avec côtes
Lundi 11 juin : 6 km de course + 5,3 km de marche
Mardi 12 juin : 5,5 km marche + 60 mmin pilates+5,5 km de marche
Mercredi 13 juin : 5 km de course
Jeudi 14 juin : 60 min pilates avancé + 4 km de marche

Ma pesée cette semaine :

Pareil, je m'y attendais, la chaleur et mes règles...  144,3 lb ...Je lâche pas :O)))

Sur ce, bonne semaine , profitez du beau temps enfinnnnnnnn! :O)))