tag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post3115971902654737228..comments2024-03-07T12:00:33.523-05:00Comments on Une livre à la fois...: pesée du samedi et entrainementsMélaniehttp://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-375665377062493802013-07-23T06:50:23.710-04:002013-07-23T06:50:23.710-04:00gooddd! Une partenaire on aime ça :O)
Je vais me...gooddd! Une partenaire on aime ça :O) <br /><br />Je vais me renseigner pour les prix, je sais qu'il y a seulement 2 entraîneurs, une fille et un gars.<br /><br />C'est certain que je vais faire l'essai gratuit hihihi! J'ai déjà pris des cours d'aquaforme il y a très longtemps :O)Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-31618862537853276462013-07-22T22:38:10.658-04:002013-07-22T22:38:10.658-04:00J'avais la même question que Mlle B sur les PP...J'avais la même question que Mlle B sur les PPP, sauf que je n'avais aucune idée de la réponse =)<br /><br />Pas drôle, manquer d'électricité comme ça et perdre de la bouffe. =/Babettehttps://www.blogger.com/profile/07019175654217050763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-81396376188929004702013-07-22T10:37:39.105-04:002013-07-22T10:37:39.105-04:00Good, tu as déjà une partenaire d'entraînement...Good, tu as déjà une partenaire d'entraînement. :-) <br />pour les entraîneurs, je sais pas vraiment le prix. Mais tu peux demander une semaine d'essais avant de vraiment t'inscrire. <br /><br />au plaisir ! <br /><br />Sylvie Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-47912278487789063112013-07-22T09:14:47.511-04:002013-07-22T09:14:47.511-04:00hooo ! que j'aime le prix !! merci de m'av...hooo ! que j'aime le prix !! merci de m'avoir répondu, me m'attendais a plus cher .. reste a savoir combien pour entraineur 1 fois semaine .. Les nombreux tapis roulants c'est fou, je pourrais courir des longues distances sans me faire achaler de que je suis trop longtemps ... pas plus loin de chez moi ... ça sens le changement ...Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-39392404638181363872013-07-22T09:11:48.467-04:002013-07-22T09:11:48.467-04:00je suis au bureau, je te réponds vite...
Environ...je suis au bureau, je te réponds vite... <br /><br />Environ 50 $ par mois pour accès complet. C'est pas si pire. <br />Beaucoup de cours de groupe, incluant yoga et Pilates. <br />gym très grand et pas d'attente aux appareils. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-3327251629239222013-07-22T07:33:05.971-04:002013-07-22T07:33:05.971-04:00peux-tu me dire combien ça coûte environ par mois ...peux-tu me dire combien ça coûte environ par mois pour avoir acces au gym ?? Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-5005859859196968872013-07-22T07:11:34.929-04:002013-07-22T07:11:34.929-04:00Hello ! De tout les gym du secteur que j'ai es...Hello ! De tout les gym du secteur que j'ai essayé, c'est mon préféré. J'adore leur cours de groupe. Les moniteurs de zumbaaaaaaaaa sont super ! Tu peux même faire des cours d'essais. Paulo le jeudi soir, oh my god ! :-) <br /><br />Tourlou! <br /><br />SylvieAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-7339102194990295642013-07-22T06:05:22.171-04:002013-07-22T06:05:22.171-04:00Sylvie j'ai pensé à toi hihihi! Comme il coura...Sylvie j'ai pensé à toi hihihi! Comme il courait en dedans du Carrefour Multisports, on est entré voir et hooooooooo! my god, le gym est débileeeeeee je veux y aller bonnnn hihihi! j'attend que mon abonnement se termine et je vais allé voir les prix .. C'est le prix avec entraineurs qui va faire la différence car j'y tiens .. à suivre en octobre hihihi!Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-40292904701852616892013-07-21T22:56:19.543-04:002013-07-21T22:56:19.543-04:00C'était vraiment terribe cet orage. Tout près...C'était vraiment terribe cet orage. Tout près de chez moi beaucoup d'arbres de déraciné. Moi j'ai manqué d'électricité plus de 48 heures. J'ai perdu plusieurs choses de mon frigo et congélo. <br /><br />Hé! Je le connais bien Didier ! C'est une machine ce gars là ! Un cours de spinning avec lui c'est débile.... Le fun, mais pas facile. Il me disait souvent "la douleur c'est dans la tête" :-) je suis bien contente qu'il ait relevé son défi. <br />Bravo pour ta belle de poids ! Tu es très inspirante. <br /><br />Au plaisir! Sylvie <br /><br /><br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-79750725292078848362013-07-21T22:02:09.974-04:002013-07-21T22:02:09.974-04:00Ahhh ouais ?! C'Est comme vraiment plate pour...Ahhh ouais ?! C'Est comme vraiment plate pour votre manque d'électricité. Et perdre autant de bouffe en plus....Grrrr !!!!<br /><br />Bravo pour ta pesée !!! Yé...!!!!Jessica Eaglehttps://www.blogger.com/profile/15423381108331368398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-51071900517484831812013-07-21T19:46:00.064-04:002013-07-21T19:46:00.064-04:00C'est en plein à ce nombre que j'ai ramené...C'est en plein à ce nombre que j'ai ramené le total de mes fruits par jour, 3, le reste des légumes... <br /><br />Avec WW, je maigrissais quand même quand j'avais beaucoup de poids à perdre en mangeant bien des fruits mais là, ça marche pus .. Trop de sucre même si c'est du sucre naturel, ça se transforme en graisse ... <br /><br />J'en mangeais comme dessert, en collation , au déjeuner ... quand j'avais faim, c'était un fruit et comme je m'entraîne pas mal, j'ai plus faim donc je mange plus ... tk! équilibreeee...<br /><br />je me fis au guide alimentaire canadien et c'est parfait :O)Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-65015555531133124702013-07-21T10:18:18.779-04:002013-07-21T10:18:18.779-04:00Les fruits, tiens, c'est vrai ça. J'en man...Les fruits, tiens, c'est vrai ça. J'en mange beaucoup aussi sans trop compter (et je ne maigris pas non plus!). Trois par jour, ça va être mon maximum. Bien assez. Bien qu'avec WW, les fruits sont à volonté, même les bananes et les gens maigrissent quand même... comment ça se fait?? Tu as des explications là-dessus? <br /><br />Tes photos de l'orage sont impressionnantes. Mais après la pluie... le beau temps. Enjoy!Une femme librehttps://www.blogger.com/profile/10513640979648663584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-46118190138180471422013-07-21T06:03:28.472-04:002013-07-21T06:03:28.472-04:00Bof j'avais pas le choix mettons hihihi! Juste...Bof j'avais pas le choix mettons hihihi! Juste contente que c'était revenue pour ma soirée seule hier même si je me suis couchée hyper tôt car j'étais brûlé de ma nuit avant!Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-59521542544106887702013-07-21T06:02:30.364-04:002013-07-21T06:02:30.364-04:00Ici aussi ça a fessé fort le soir, ça a dû tombé v...Ici aussi ça a fessé fort le soir, ça a dû tombé vraiment pas loin car la maison a shaké, le système aurait parti aussi si il était pas déjà mort loll! ... As-tu rencontré un beau pompier ? lolll! <br /><br />Oui je sais qu'il faut mangé pour perdre du poids mais câline des fois on se laisse prendre avec tous les blogs ici et là c'est fou (surtout quand tu lis les blogs de musculations ..... ça dit tout hein ...) Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-75405083134588481972013-07-21T05:59:03.056-04:002013-07-21T05:59:03.056-04:00oui pâtes, pains et compagnie, j'en mangeais m...oui pâtes, pains et compagnie, j'en mangeais mais vraiment pas beaucoup je m'étais un peu laissé influencer par des sites ici et là sur le net quand je sais très bien que ça ne fait pas prendre de poids au contraire tk... EN passant, les vermicelles de mung sont comme des vermicelles de riz mais fait avec des fêves mung, moins de calories :O) <br /><br />Les fruits je ne les ai pas remplacé, juste diminué à la bonne quantité par jour... Une mauvaise habitude que j'ai pris avec WW que je rectifie présentement ... Je les mangeais partout quand j'avais faim et ça finissait pas être vraiment trop ...<br /><br />Pour la course, si je n'avais pas à courir un demi je ne pousserais pas mes distances pour rien, des 10-12 km me conviennent en masse comme run ;O)Mélaniehttps://www.blogger.com/profile/02392391117450133211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-33179252769137736532013-07-20T23:54:39.105-04:002013-07-20T23:54:39.105-04:00Les PPP, c'est quoi? Genre pain, pâte et patat...Les PPP, c'est quoi? Genre pain, pâte et patate? <br />Par quoi as-tu remplacé tes fruits? Tu les mangeais en collation?<br />Bravo pour ton 15 km de course! Mes longues courses, je les ai raccourcies en raison de la chaleur, oups! Au lieu de courir 13, 14, 15 km, je cours plutôt 11-12. Bon, ce n'est pas la fin du monde, mais quand même, je me déçois un peu! Au moins, j'apprends à écouter davantage les signaux de fatigue de mon corps. <br />Je n'ai pas manqué d'électricité, je suis bien chanceuse! C'est vraiment dommage pour la nourriture perdue, je te comprends donc!Mademoiselle Bhttps://www.blogger.com/profile/06473422952351506051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-32447594236619829392013-07-20T20:22:46.730-04:002013-07-20T20:22:46.730-04:00Moi aussi j'ai manqué d'électricité. Le to...Moi aussi j'ai manqué d'électricité. Le tonnerre est presque tombé sur mon oreiller hier matin ce qui a fait que l'électricité est parti... ainsi que le système d'alarme donc habille en vitesse, visite des pompiers etc ! Ça réveille !!!! Mais bon heureusement j'ai pas manqué aussi longtemps que toi. C'est chiant ! Bravo pour la belle pesée et oui, faut manger pour perdre du poids... paradoxalement.L'impulsive montréalaisehttps://www.blogger.com/profile/11427375917962480553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2213718127846390136.post-2676044468998404242013-07-20T19:34:17.914-04:002013-07-20T19:34:17.914-04:00Tu as eu beaucoup de courage durant les 2 derniers...Tu as eu beaucoup de courage durant les 2 derniers jours...Ouf, 20h sans électricité..Je suis vraiment contente pour toi pour ton poids..Tu le mérites tellement! Bon week-end!!!! A+Michelehttps://www.blogger.com/profile/16166439442718903597noreply@blogger.com