lundi 14 avril 2014

Lundi 14 avril

 Bonjour! le week-end est fini et il a passé tellementttttttttt vite c'est fou!

Samedi matin je suis allée courir avec la gang d'Allez hop! haaa! je m'ennuyais tellement, j'ai fait un 4 km, je suis revenue à la maison et go! je suis repartie avec mon amour! Au début je ne pensais pas faire long, au bout d'un km j'en avais assez mais finalement ça a passé et j'ai fait un autre 4 km! La douche, me suis préparé et on est allé dîner au resto! On a fait coupé les cheveux des gars, ils étaient beaux pour le spectacle le lendemain loll!



 Des commissions j'avais des vêtements a échanger et on est revenus relaxer à la maison!

Hier matin j'avais ma première course officielle de l'année! Il faisait froid câline mais au moins il ne pleuvait pas (il mouillassait) .... Je suis tellement contente de ma course, je m'étais fixé comme temps de le faire en bas de 31 min car depuis mon opération, je n'avais pas été capable de le refaire plus bas que 32 min! Ça allait tellement bien wowwww! Je flottais lolll! Pour une fois mes jambes suivaient, je respirais bien... J'ai été ralenti beaucoup par les marcheurs et coureurs qui ne nous laissait pas la place pour dépasser mais bon pas grave je suis quand même contente de mon temps final, 29 min 45 sec :O) L'an passé j'avais réussi à faire 29,09 mon 5 km le plus vite hihihi!

Avec Isabelle, mon ancienne coach au Energie

 Avec Geneviève :O)


On se réchauffe avec Didier :O)
YÉÉÉÉ! Elle a réussi avec un super temps malgré son genou, Bravo championne


Pas mal fière de nous deux , c'est tellement une belle activité de courir comme ça ensemble et de faire des courses officielles, je l'aime gros mon amie :O)
(une photo de nous en 2012 à Ottawa)
La douche a été très bonne je peux vous le dire, on était complètement congelés après oufff! Je me suis préparé et gooo! spectacle de mes cocos! Ils ont fait ça comme des champions mon grand a même gagné un trophée pour l'élève qui c'est le plus démarqué pas sa joie de vivre, son aide aux autres élèves, sa présence .. Il était honoré comme il nous a dit ! Je suis tellement contente, quel boost pour son estime de soi .. Sa professeur était là aussi, quelle prof elle est cette Mélissa, elle était aussi énervée que nous quand il a gagné lolll!... Une perle cette fille, j'espère tellement que mon tit coco va l'avoir l'an prochain :O)


Voilà! tout un week-end, hier soir 19h15 je cognais des clous loll! J'ai dormi comme un bébé!! 

Aujourd'hui, je vais cuisiner un peu, lavage et compagnie! je veux faire cuisiner quelques affaires pour ma maman! Elle est sortie hier, enfin ... Elle est exténuée mais au moins elle va pouvoir se reposer à la maison! pas évident elle était avec des patients gériatriques difficiles dans sa chambre, elle a pas dormi beaucoup! 

Bonne journée :O) 

3 commentaires:

  1. Méchant week end je suis étourdie à te lire !!!! super temps pour ta course bravo les gilrs:-)

    Bon début de semaine.

    Chantal xx

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  2. Merci mon amie, je t'aime gros aussi et je suis très contente pour toi pour ton temps. Très fières de nos deux ;) Quel changement ces 2 photos. Toi c'était ta 1ère course officielle et moi mon premier 5km de marche mélangé avec un peu de course. Wow ça passe vite.

    Contente que ta maman soit sortie.

    Un gros bravo à ton grand.

    Bonne journée xxx

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  3. T'es gars sont trop mignons !!!

    Bravo pour la course !!! Yé, c'est encourageant avec des courses officielles qui débutent.

    Ohhh...quelle honneur pour ton grand. Bravo, bravo !!! Une maman bien fière, hein ?!

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